Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Φως στη γιόγκα

Φως στη γιόγκα

Συγγραφέας:Iyengar, B.K.S.
Εκδότης:Naga
ISBN:978-618-84741-0-9
Ημερομηνία έκδοσης:2020/2
Σελίδες:498
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
22.50€ από 25.00€

Περιγραφή:

Το βιβλίο αριθμεί 500 σελίδες και κοσμείται από 600 φωτογραφίες του συγγραφέα, B.K.S. Iyengar, να εκτελεί με ακρίβεια κάθε άσανα. Χωρίζεται σε τρία μέρη: το πρώτο μέρος, η Εισαγωγή, πραγματεύεται το θέμα "Τι είναι γιόγκα" με βάση τη φιλοσοφία της γιόγκα του Πατάντζαλι. Το δεύτερο μέρος περιέχει οδηγίες και τεχνικές για 200 άσανα, καθώς και πληροφορίες για τις bandha και kriya, ενώ το τρίτο μέρος είναι αφιερωμένο στην πραναγιάμα (οδηγίες και συστάσεις, τεχνικές και επιδράσεις, καθώς και επεξήγηση διαφορετικών ειδών πραναγιάμα). Στη συνέχεια, το Παράρτημα 1 απαριθμεί προγράμματα για εξάσκηση και το Παράρτημα 2 προγράμματα για θεραπεία. Τέλος, το βιβλίο διαθέτει πίνακα συσχετισμού των άσανα με τις φωτογραφίες τους, καθώς και γλωσσάρι και ευρετήριο.

Δείτε επίσης

Γιόγκα
2.30€
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 1ος)
20.00€ 14.00€
Κοινότητα της νέας εποχής
16.30€ 11.08€
Γιόγκα
6.50€ 4.60€
Τα πολλά πρόσωπα της γιόγκα
15.00€ 13.50€
Η ανάδυση της γιόγκα
29.00€ 26.10€
Τα συστήματα της γιόγκα
16.82€ 12.62€
Ασκήσεις αναπνοής από τους σοφούς της Ανατολής
12.00€ 8.40€
Η ολοκληρωμένη Χάθα Γιόγκα
18.34€ 12.47€
Γιόγκα στο γραφείο
6.70€ 4.69€
Η ταντρική γιόγκα και οι θεές της σοφίας
18.34€ 12.47€
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 3ος)
20.00€ 14.00€
Η φιλοσοφία της γιόγκα
10.00€ 7.00€
Η επιστήμη και η τέχνη της βεδικής συμβουλευτικής
21.20€ 19.08€
Η βίβλος της γιόγκα
0.00€
Παιδική γιόγκα
16.00€ 12.70€
Τσάκρας, γιόγκα και συνείδηση
12.22€ 8.31€
Γιόγκα
18.00€ 12.45€
Οι πέντε θιβετανικές ασκήσεις
12.22€ 0.00€
Τα μυστήρια της φωτιάς
18.00€ 16.20€