Γιόγκα στο γραφείο
ISBN:978-960-7872-17-3
Ημερομηνία έκδοσης:2003/1
Σελίδες:96
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:16χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
4.69€ από 6.70€
Περιγραφή:
Σας πνίγει το άγχος;
Χαλαρώστε, ανακτήστε την ισορροπία σας και νιώστε σωματική και ψυχική ευεξία κάνοντας απλές ασκήσεις γιόγκα στο γραφείο, στο ασανσέρ ή ακόμα και κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης. Το Γιόγκα στο γραφείο, απόσταγμα της αρχαίας ινδικής σοφίας, θα σας δώσει δύναμη και ενέργεια για να μπορέσετε να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της δουλειάς. Και -πού ξέρεις- ίσως τελικά βρείτε και τη νιρβάνα. Πάρτε, λοιπόν, βαθιές αναπνοές και απολαύστε το ταξίδι!
Η μαγνητική δύναμις της αναπνοής
Η αιώνια αναζήτηση του ανθρώπου
Είναι η γιόγκα σωματική άσκηση - γυμναστική;
Το αίνιγμα αυτού του κόσμου
Ασάνα, η εγκυκλοπαίδεια της γιόγκα
Οι εσωτερικές ασκήσεις της αναπνοής
Οι διδακτικές της Hatha-Yoga
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 1ος)
Τα φιλοσοφικά κείμενα της γιόγκα (Α Τόμος)
Γιόγκα, το άλφα και το ωμέγα (Τόμος 2ος)
