Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
ISBN:978-960-04-2124-8
Ημερομηνία έκδοσης:2002/11
Σελίδες:220
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.31€ από 12.22€
Περιγραφή:
Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.
Οδηγός θεραπευτικής με φυσικούς χυμούς
Τρώτε σωστά σύμφωνα με τον τύπο του αίματός σας
Η διατροφή στον 21ο αιώνα
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
Πνευματικότητα και διατροφή
Η διατροφή στα στάδια της ζωής
Θαυματουργή τροφή: Άγρια γαλαζοπράσινα φύκια
Πολύτιμες πληροφορίες υγείας
Πρακτικός οδηγός προπόνησης και διατροφής
Υγιεινή διατροφή, αδυνάτισμα
Διατροφή αγωνιστικού αθλητή
