Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση

Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση

Συγγραφέας:Holford, Patric

Εκδότης:Κέδρος

ISBN:978-960-04-2124-8

Ημερομηνία έκδοσης:2002/11

Σελίδες:220

Είδος:Βιβλίο

Διαστάσεις:21χ14

Γλώσσα:Ελληνικά

Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά

Παράδοση 1 έως 3 ημέρες

8.31€ από 12.22€

Περιγραφή:

Αισθάνεστε συχνά αγχωμένοι και εξαντλημένοι; Δυσκολεύεστε να χαλαρώσετε; Νιώθετε ότι η ενέργειά σας έχει αρχίσει να σας εγκαταλείπει; Μην ανησυχείτε. Τώρα πια μπορείτε να ανακτήσετε τη χαμένη σας ενέργεια και ευεξία και μάλιστα να γίνετε ακόμη πιο ανθεκτικοί από πρώτα. Το μυστικό είναι η διατροφή. Ο διακεκριμένος διαιτολόγος Πάτρικ Χόλφορντ εξηγεί αναλυτικά ότι τρώγοντας σωστά και λαμβάνοντας τα απαραίτητα συμπληρώματα στις κατάλληλες δόσεις, θα μπορέσετε πραγματικά να Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση.

Δείτε επίσης

Διατροφή: μύθοι και προπαγάνδα

Διατροφή: μύθοι και προπαγάνδα

Διατροφή - Pollan, Michael

18.00€ 12.24€

Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό

Νικήστε την εξάρτηση από το φαγητό

Διατροφή - Sheppard, Kay

15.50€ 10.85€

Οι καλύτερες υγιεινές τροφές της φύσης

Οι καλύτερες υγιεινές τροφές της φύσης

Διατροφή - Eden, Jack

6.12€ 4.10€

Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής

Σύνθεση εδεσματολογίου με στοιχεία διαιτητικής

Διατροφή - Σαλεσιώτης, Μιχάλης Π.

20.24€ 15.38€

Διατροφής τέχνη

Διατροφής τέχνη

Διατροφή - Μητάκος, Δημήτρης Ν.

18.00€ 12.24€

Ευρετήριο θερμίδων

Ευρετήριο θερμίδων

Διατροφή - Παπασταματίου - Κοντορούπη, Σταματία

1.25€

Από τα "DNA - Επιστήμη & Ομορφιά" γευστικές συνταγές δι...

Διατροφή -

3.18€ 2.86€

Τροφές που θεραπεύουν

Τροφές που θεραπεύουν

Διατροφή - Jensen, Bernard

10.95€ 7.01€

Το σώμα και το πνεύμα

Το σώμα και το πνεύμα

Διατροφή - Marden, Orison Swett

15.28€ 11.46€

Βασικές αρχές στη διατροφή της άθλησης

Βασικές αρχές στη διατροφή της άθλησης

Διατροφή - Brouns, F

39.56€

Η επιστήμη ομιλεί

Η επιστήμη ομιλεί

Διατροφή - Τσολάκα, Μαίρη

3.90€ 0.00€

Mediterranean Conference for Agricultural Research Coop...

Mediterranean Conference for Agricultural Research Coop...

Διατροφή - Συλλογικό έργο

41.54€ 26.17€

Το αλφαβητάρι των θερμίδων

Το αλφαβητάρι των θερμίδων

Διατροφή - Δαμιανός, Ν.

2.99€ 2.39€

Η παραδοσιακή διατροφή στη Μάνη

Η παραδοσιακή διατροφή στη Μάνη

Διατροφή - Τζικάκου, Ελένη

0.00€

Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης

Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης

Διατροφή - Newman, Turner

9.17€ 6.24€

Μεταβολισμός και οξείδωση, ένα από τα μυστικά της ζωής

Μεταβολισμός και οξείδωση, ένα από τα μυστικά της ζωής

Διατροφή - Ψυρρόπουλος, Δημήτριος Ζ.

10.00€ 9.00€

Τι καλό θα μαγειρέψεις σήμερα μαμά;

Τι καλό θα μαγειρέψεις σήμερα μαμά;

Διατροφή - Ζουμπανέας, Ευάγγελος

16.21€ 11.70€

Χάστε βάρος με τη διατροφή που σας ταιριάζει

Χάστε βάρος με τη διατροφή που σας ταιριάζει

Διατροφή - Συλλογικό έργο

0.90€ 0.81€

Ανθρωπολογία της διατροφής

Ανθρωπολογία της διατροφής

Διατροφή - Ματάλα, Αντωνία-Λήδα

10.00€ 6.71€

Πόσο κοστίζει τι... Το κόστος της διατροφής από την αρχ...

Πόσο κοστίζει τι... Το κόστος της διατροφής από την αρχ...

Διατροφή - Συλλογικό έργο

8.00€