Πεινάς; Άσ' το καλύτερα...
ISBN:978-960-387-937-4
Ημερομηνία έκδοσης:2011/12
Σελίδες:126
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
12.51€ από 13.90€
Περιγραφή:
Η Νιόβη είναι μια κοπέλα όπως όλες οι άλλες, με όνειρα και ελπίδα για τη ζωή, με τη μόνη διαφορά ότι πάσχει από νευρογενή βουλιμία και νευρική ανορεξία. Δοκιμάζει διάφορες τεχνικές, προσπαθεί να σταματήσει να καταστρέφει τον εαυτό της, αλλά το μόνο που καταφέρνει είναι να καταλήξει εξουθενωμένη και δυστυχισμένη. Ωστόσο, δεν το βάζει κάτω, ζητά βοήθεια και μόλις συνειδητοποιεί το συσχετισμό μεταξύ τροφής και συναισθημάτων, ξεπερνά την εξάρτησή της και ξαναβρίσκει τον εαυτό της.
Η Κατερίνα Σάπαρη, μέσα από μια κατάθεση ψυχής, θίγει το θέμα των διατροφικών διαταραχών με τρόπο απλό και καθημερινό, δείχνοντάς μας ότι πρόκειται για ένα φαινόμενο που μας αφορά όλους. Το βιβλίο λειτουργεί όχι μόνο ως ένα μέσο κατανόησης της ταυτότητας των διαταραχών πρόσληψης τροφής αλλά και ως ενθαρρυντικό μέσο για την αντιμετώπισή τους.
Αλλάζω διατροφή αλλάζω ζωή
Stop στην παιδική παχυσαρκία
Πρακτικός οδηγός θερμίδων
Δίαιτες για να βοηθήσετε την αρθρίτιδα
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
Η διατροφή στον 21ο αιώνα
Γενετικώς τροποποιημένα τρόφιμα
Τα σταφύλια και η ευεργετική τους αξία
Οκτώ εβδομάδες για την τέλεια υγεία
Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα
Ελλήνων διατροφή μέτρον άριστον