Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
ISBN:978-960-03-2489-1
Ημερομηνία έκδοσης:1999/6
Σελίδες:179
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.84€ από 12.00€
Περιγραφή:
Ένα βιβλίο επιστημονικό και εμπειρικό, που μπορεί να ανταποκριθεί και στις πιο δύσκολες περιπτώσεις, για θέματα που αφορούν στη σωστή διατροφή και στο υγιεινό αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις και απαγορεύσεις. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τη σωματική και ψυχική σας υγεία.
• Υγιεινή διατροφή • Παχυσαρκία - Λίπη • Υγιεινό πρωινό • Φυτικές ίνες • Σωστή διατροφή για όμορφο δέρμα • Κυτταρίτιδα - Διατροφή • Η διατροφή κατά την παιδική ηλικία • Βουλιμία - Ανορεξία • Εφηβεία - Διατροφή - Δίαιτα • Η διατροφή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης • Τρίτη ηλικία - Διατροφή • Ελληνική παραδοσιακή διατροφή για υγεία και απώλεια βάρους • Τρόφιμα ωφέλιμα και θεραπευτικά • Αδυνατίστε τρώγοντας απ' όλα (Συμβουλές για να πετύχει η δίαιτά σας) • Χημικές δίαιτες • Δίαιτα με υπολογισμό θερμίδων • Δίαιτα και κοινωνική ζωή • Διακοπή καπνίσματος: Πώς δεν θα πάρετε βάρος • Διατήρηση της απώλειας βάρους (Συμβουλές από μια πρώην υπέρβαρη) • Μύθοι και αλήθειες • Δίαιτες για σύντομη απώλεια βάρους
Το "Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου" συμπληρώνεται από το βιβλίο 100 γρήγορες, νόστιμες και διαιτητικές συνταγές - Συνταγές με χαμηλά λιπαρά και φυτικές ίνες, που μπορείτε να τις φτιάξετε χωρίς να ζυγίζετε τα τρόφιμα και να μετράτε θερμίδες.
Με...νου αρωματόκηπος και ευεξία
Οδηγός υγιεινής διατροφής
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
Διατροφή και χημεία τροφίμων στη δημόσια υγεία
Ελλήνων διατροφή μέτρον άριστον
English Terminology for Health Sciences: Dietetics and ...
Εγώ και η ανάγκη μου για τροφή
Η διατροφή στην πρόληψη των γυναικολογικών καρκίνων
Φύλλα ελιάς (4η Έκδοση - Επαυξημένη)
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
Διατροφή και αναζωογόνηση
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Πολύ πιθανό, αλλά όχι αποδεδειγμένο