Τέλος στον πόνο της αρθρίτιδας με διατροφή
ISBN:978-960-587-030-0
Ημερομηνία έκδοσης:2015/12
Σελίδες:168
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.20€ από 9.00€
Περιγραφή:
Η διατροφή μπορεί να διαδραματίσει καταλυτικό ρόλο στην εμφάνιση, τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθρίτιδας. Πιο αναλυτικά, υπάρχουν τροφές, όπως τα σάκχαρα, τα μεταλλαγμένα λιπαρά, οι επεξεργασμένες τροφές και τα τηγανητά, των οποίων η κατανάλωση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης αρθρίτιδας έως και 80%. Από την άλλη, υπάρχουν τροφές που είναι πλούσιες σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία που μειώνουν δραματικά τις πιθανότητες εμφάνισης αρθρίτιδας και, επιπλέον, η κατανάλωσή τους μπορεί να συμβάλλει στη θεραπεία της πάθησης.
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την υγιεινή διατροφή, είναι τα μυστικά που αποκαλύπτει αυτό το βιβλίο!
Συνταγές υγιεινής διατροφής
Το αλφαβητάρι των θερμίδων
Απαραίτητες γνώσεις φυτοφαγίας
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους αποτοξίνωσης του οργανισ...
Πίνακες σύνθεσης τροφίμων και ελληνικών φαγητών
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Χάστε βάρος με τη διατροφή που σας ταιριάζει
Κλινική διαιτολογία και διατροφή
10.000 βήματα προς την υγεία
Η διατροφή στον 21ο αιώνα
Θαυματουργή τροφή: Άγρια γαλαζοπράσινα φύκια
Διατροφή για υγεία, άσκηση και αθλητισμό
