Αντίο άγχος!
ISBN:978-960-364-333-3
Ημερομηνία έκδοσης:2007/5
Σελίδες:347
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
14.68€ από 16.31€
Περιγραφή:
«Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ...»
Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που έφαγε το άγχος με το κουτάλι, περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος του και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί:
«Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε».
Ένα βιβλίο που αποτελεί αντικείμενο έρευνας όχι ενός γιατρού αλλά ενός «παθόντος». Γνήσιο, πολύτιμο και πάνω απ' όλα εφαρμόσιμο!
Πάρε στα χέρια σου τον έλεγχο της ζωής σου
Σπάστε τα δεσμά της χαμηλής αυτοεκτίμησης
Συμβουλευτική, προσανατολισμός
Ωρίμανση και δυναμική ομάδας
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες
Διαχρονικό ημερολόγιο αυτοβελτίωσης
Όλα όσα έκανα και πέτυχαν
Μάθε να αποδέχεσαι τον εαυτό σου
Κάνε τη φαντασία σου πραγματικότητα
Η επιλογή του ερωτικού συντρόφου
Πώς να σκεφτόμαστε περισσότερο το σεξ
Λόγια ενός ανθρώπου πέρα από τις λέξεις
Ξοδέψτε λιγότερα, ζήστε καλύτερα