Αντίο άγχος!
ISBN:978-960-364-333-3
Ημερομηνία έκδοσης:2007/5
Σελίδες:347
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
14.68€ από 16.31€
Περιγραφή:
«Δεν ξέρω από πού έρχομαι, δεν ξέρω πού πηγαίνω, κάποιος μου έβαλε στην τσέπη ένα εισιτήριο για το θέατρο που λέγεται ζωή, μπήκα και βρέθηκα στη σκηνή να πρωταγωνιστώ...»
Με γλαφυρό κι ευχάριστο τρόπο ο συγγραφέας, πολύπειρο διευθυντικό στέλεχος που έφαγε το άγχος με το κουτάλι, περιγράφει τους 68+1 τρόπους που χρησιμοποιεί ο ίδιος για να νικήσει το χρόνιο άγχος του και να βρει την ευτυχία, γιατί όπως εξηγεί:
«Το καλό είναι ότι είμαστε ευτυχισμένοι. Το κακό, ότι δεν το ξέρουμε».
Ένα βιβλίο που αποτελεί αντικείμενο έρευνας όχι ενός γιατρού αλλά ενός «παθόντος». Γνήσιο, πολύτιμο και πάνω απ' όλα εφαρμόσιμο!
Αναθρέφοντας τα παιδιά μας, αναθρέφουμε τον εαυτό μας
Τα μυστικά της θετικής σκέψης
Τα 3 κλειδιά της ενδυνάμωσης
Βασικές δεξιότητες συμβουλευτικής
Πώς να μιλάτε μπροστά στο κοινό και να το επηρεάζετε
Οδηγός μελέτης και επιτυχίας στις εξετάσεις
Τι να κάνεις με τους ηλίθιους
Πειθαρχία χωρίς ξύλο και φωνές
Ο αυτοκράτορας των σύννεφων
Πάρε τον έλεγχο γίνε αυτό που θέλεις να είσαι
Burnout: Πώς θα βγείτε από τον κύκλο του στρες