Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να μείνουμε νέοι
Εκδότης:Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος"
ISBN:978-960-86781-6-3
Ημερομηνία έκδοσης:2007/5
Σελίδες:64
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€
Περιγραφή:
- 50 γρήγορες και εύκολες συμβουλές για να μείνετε νέοι.
- Αναζωογονήστε το μυαλό και το σώμα σας με υδροθεραπεία, τονωτικά έλαια αρωματοθεραπείας και απλές ασκήσεις γιόγκα.
- Θρεπτικές αντι-γηραντικές ουσίες, από υπέροχα αντιοξειδωτικά μέχρι ειδικά βότανα ενίσχυσης της λειτουργίας του εγκεφάλου.
- Ασκήσεις συντήρησης καλής φυσικής κατάστασης όπως τόνωση των αρθρώσεων, αεροβική, βελτίωση στάσης του σώματος με την τεχνική Alexander και Τάι-Τσι.
- Απλά και ασφαλή αναζωογονητικά προϊόντα, από το χαλαρωτικό τριαντάφυλλο και αρωματικό έλαιο μπάνιου από σανδαλόξυλο μέχρι την ανακουφιστική λοσιόν χεριών.
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
H νέα αντιοξειδωτική δίαιτα ORAC
Δίαιτες για να βοηθήσετε την αρθρίτιδα
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Πώς να χάσετε πολλά κιλά σε λίγες... σελίδες
Διατροφή και τέλεια φόρμα
Η επαναστατική δίαιτα κατά της γήρανσης από τον Δρα Άτκ...
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Δίαιτες για τον έλεγχο της υπέρτασης
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
Όλα για τις θερμίδες για όλους