Πώς να χάσετε πολλά κιλά σε λίγες... σελίδες
ISBN:978-618-01-2168-1
Ημερομηνία έκδοσης:2017/6
Σελίδες:144
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:18χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
6.93€ από 9.90€
Περιγραφή:
Ένα μικρό βιβλίο που θα σας βοηθήσει να χάσετε πολλά κιλά.
Η Μπερναντέτ Φίσερ ήταν παχιά. Τεράστια. Στην πραγματικότητα είχε νοσηρή παχυσαρκία. Τι θα μπορούσε να μάθει μια υπέρβαρη πενηντάχρονη μακιγιέζ και μαμά από μια όμορφη και γυμνασμένη νεαρή κοπέλα που δουλεύει ως μοντέλο; Τελικά... τα πάντα!
Η Μπερνατέτ μοιράζεται μαζί σας τον τρόπο που έχασε 30 κιλά μέσα σε 30 εβδομάδες. Μέσα σε μία ώρα θα έχετε μάθει κι εσείς πώς να "φτιάξετε" έναν πιο υγιή, αδύνατο, καλύτερο εαυτό!
Φυσικό, ασφαλές και γρήγορο αδυνάτισμα με δίαιτα υψηλής...
Όλα για τις θερμίδες για όλους
Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Τα πρώτα βήματα για να νικήσεις τη ζυγαριά
Οι συνταγές που άλλαξα(ν)
Βασικές οδηγίες αδυνατίσματος: Ο πλήρης οδηγός θερμίδων
Vegan and Living Raw Food
Διατροφή και τέλεια φόρμα
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Οδηγός μητρότητας: Επαναπορά μετά τον τοκετό
Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
