6 βδομάδες προς την υπερυγεία
ISBN:978-960-6630-23-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:226
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ19
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
31.66€ από 35.18€
Περιγραφή:
Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό το πρακτικό, δοκιμασμένο πρόγραμμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας σε 6 μόλις εβδομάδες.
Ο Patrick Holford, διάσημος διατροφολόγος και συγγραφέας του best seller "Η Βίβλος της άριστης διατροφής", θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε την διατροφή, τα συμπληρώματα και τα Psychocalisthenics, μια μέθοδο άσκησης που χαίρει μεγάλης εκτίμησης, για να αποκτήσετε αμείωτη ενέργεια και υγεία.
Κάθε βδομάδα θα ανακαλύπτετε πώς να:
- Φορτίζετε την ενέργειά σας
- Συντονίζετε την πέψη σας
- Ισορροπείτε τις ορμόνες σας
- Αποτοξινώνεστε
- Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Βελτιώνετε την μνήμη και την διάθεσή σας
Καταπολεμήστε το πάχος μετά τα σαράντα
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες
Μου τέλειωσε το βάλιουμ, να φάω μια μακαρονάδα;
Η διατροφή στον 21ο αιώνα
Διατροφή και σκλήρυνση κατά πλάκας
Διατροφή και μεταβολισμός
Σωστή διατροφή για καλή υγεία
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
Επιτέλους, βρήκα τη δίαιτά μου
Mediterranean Conference for Agricultural Research Coop...
Η διατροφή και το σώμα σου
Θαυματουργή τροφή: Άγρια γαλαζοπράσινα φύκια
Όχι πάλι δίαιτα μόνο υγιεινή διαβίωση
Σωστή διατροφή και σωστό αδυνάτισμα
Διατροφή και μεταβολισμός
Πολύτιμες πληροφορίες υγείας
