Η σωστή πλευρά της διατροφής
Εκδότης:Αγγελάκη Εκδόσεις
ISBN:978-960-8160-32-3
Ημερομηνία έκδοσης:2009/1
Σελίδες:335
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ18
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
27.36€ από 38.00€
Περιγραφή:
Η διατροφή μας καθορίζεται σημαντικά από την εργασία, την συναισθηματική μας κατάσταση και τον τρόπο ζωής μας. Απομυθοποιούμε τη λέξη "δίαιτα" και αντιμετωπίζουμε τη διατροφή μας σαν ένα τρόπο ζωής. Μαθαίνουμε τις "αλήθειες και τα ψέματα" της καθημερινής διατροφής και αποφεύγουμε λανθασμένες μεθόδους αδυνατίσματος. "Είμαστε ότι τρώμε" είναι μια φράση που την ακούμε συχνά και όντως ισχύει. Μαθαίνουμε όχι απλά να "τρώμε" αλλά να "τρώμε σωστά".
Το βιβλίο αυτό παρέχει σωστή πληροφόρηση για θέματα που αφορούν "τη διατροφή για την υγεία". Απευθύνεται σε ολόκληρη την οικογένεια, με διατροφή για παιδιά, για εφήβους, για ενήλικες και για την τρίτη ηλικία. Περιέχει απλές συμβουλές για το πώς μπορούμε να συνδυάσουμε την δύσκολη καθημερινότητά μας με σωστές υγιεινές διατροφικές επιλογές καθώς και ειδικά κεφάλαια για παχύσαρκα άτομα και για άτομα με ασθένειες. Πλούσιο φωτογραφικό υλικό.
Σώος και αβλαβής από τις δίαιτες
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
Αδυνατίστε τρώγοντας ελληνικά
Σύγχρονη διατροφή και διαιτολογία
Πόσο κοστίζει τι... Το κόστος της διατροφής από την αρχ...
Όλη η αλήθεια για το γάλα
Σόγια το θαυματουργό φυτό
Μέγας οδηγός διατροφής και θεραπείας
Διαλειμματική νηστεία και αποφυγή νόσων
Πολύτιμες αρχαίες αφροδισιακές συνταγές
Σωστή διατροφή για υπέροχη εμφάνιση
Η επαναστατική δίαιτα κατά της γήρανσης από τον Δρα Άτκ...