Τι καλό θα μαγειρέψεις... σήμερα, μαμά;
ISBN:978-618-03-0340-7
Ημερομηνία έκδοσης:2016/1
Σελίδες:184
Είδος:Βιβλίο
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.08€ από 15.50€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό δεν είναι ένας ακόμα τσελεμεντές από τους χιλιάδες που κυκλοφορούν στο εμπόριο. Γράφτηκε και συντάχτηκε από επιστήμονες διαιτολόγους-διατροφολόγους με σκοπό τη βελτίωση των διατροφικών συνηθειών της οικογένειας. Αντιτίθεται κατηγορηματικά στις «υποτιθέμενες» σύγχρονες αρχές διατροφής που τα θέλουν όλα στον ατμό και ξαναβάζει την οικογένεια στο τραπέζι, για να μοιραστεί το παραδοσιακό νόστιμο και θρεπτικό φαγητό. Παρέχει μάλιστα τη δυνατότητα σύνταξης ενός προγράμματος διατροφής, ώστε να ξέρουμε όλοι πόσο πρέπει να φάμε, τι μερίδα μάς αναλογεί και με τι να συνδυάσουμε το κάθε φαγητό...
Διατροφή για μια καλύτερη ζωή
Απαραίτητες γνώσεις φυτοφαγίας
Κρητική παραδοσιακή κουζίνα
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Οδηγός βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων
Οι ελιές και η ευεργετική τους αξία
Τέλος στον πόνο της αρθρίτιδας με διατροφή
Διατροφή και μεταβολισμός
Ιστορία μαγειρικής και διατροφής