Αλόγιστο φαγητό
ISBN:978-960-535-634-7
Ημερομηνία έκδοσης:2010/11
Σελίδες:271
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ15
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.00€ από 17.00€
Περιγραφή:
Τo βιβλίο που κυριολεκτικά θα αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζετε το επόμενο γεύμα σας.
Τι αποκαλύπτει για εμάς το αγαπημένο μας παρηγορητικό φαγητό; Μπορεί πράγματι το μέγεθος του πιάτου μας να επηρεάσει την όρεξη μας; Γιατί τρώμε περισσότερο όταν δειπνούμε με φίλους;
Σε αυτό το πολυσυζητημένο βιβλίο, ο ψυχολόγος διατροφής Βrian Wansink φέρνει επανάσταση στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε πόσο πολύ, τι και γιατί τρώμε -συχνά χωρίς καν να το συνειδητοποιούμε. Τα ευρήματα του θα σας εκπλήξουν.
"Μια συναρπαστική ματιά στην κρυφή ψυχολογία της διατροφής σας".
(Time)
Ποια "κρυφά χαρτιά" χρησιμοποιούν εστιατόρια και υπεραγορές για να μας πείσουν να φάμε πολύ; Πώς η μουσική ή το χρώμα του δωματίου επηρεάζουν πόσο πολύ -και πόσο γρήγορα-τρώμε;
Πώς μπορούμε να χάσουμε -αντί να πάρουμε- μέχρι και δέκα κιλά τον επόμενο χρόνο χωρίς καν να το καταλάβουμε;
Σύγχρονη προπονητική στις αναπτυξιακές ηλικίες
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών
Το εγχειρίδιο του παραδοσιακού θεραπευτή
Μύθοι και αλήθειες στη διατροφή μας
Επιστημονική διατροφή για αθλούμενους και αθλητές
Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής
Διατροφή ORAC σε συνταγές που θα λατρέψετε
Συνταγές και διαιτολόγια για άτομα με διαβήτη με γιορτι...
Εύβοια, διατροφή και παράδοση
Πρακτικός οδηγός διαβητικών
Με...νου αρωματόκηπος και ευεξία