Γιόγκα για αρχάριους
ISBN:978-960-7927-54-5
Ημερομηνία έκδοσης:2002/1
Σελίδες:96
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ28
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
12.50€ από 18.12€
Περιγραφή:
Ένας εικονογραφημένος οδηγός της τέχνης της γιόγκα, που σας παρέχει λεπτομερείς οδηγίες για να μάθετε τέλεια όλες τις βασικές στάσεις και κινήσεις.
Το "Γιόγκα για Αρχάριους" περιέχει λεπτομερείς φωτογραφίες και αναλυτικές επεξηγήσεις που συνοδεύουν την εκτέλεση κάθε στάσης.
Επιπλέον, περιλαμβάνει πρακτικές υγιεινές συμβουλές, προειδοποιήσεις και προτάσεις για τροποποίηση των πιο δύσκολων στάσεων, εξασφαλίζοντας απόλυτη ασφάλεια.
Τα φιλοσοφικά κείμενα της γιόγκα (Α Τόμος)
Οι πέντε θιβετανικές ασκήσεις
Η μικρή γιόγκα της καθημερινότητας
Σεξουαλική ενέργεια και γιόγκα
Η αυτοβιογραφία ενός γιόγκι
Οι θείες στάσεις και η επίδρασή τους επί των ενδοκρινών...
Είναι η γιόγκα σωματική άσκηση - γυμναστική;
Γιόγκα, η επιστήμη της ενέλιξης
Τσάκρας, γιόγκα και συνείδηση
