Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
ISBN:978-960-278-087-9
Ημερομηνία έκδοσης:1998/1
Σελίδες:208
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
11.20€ από 13.18€
Περιγραφή:
Απευθύνεται σε όλες τις γυναίκες και ειδικότερα σε όσες ασχολούνται με τον αθλητισμό ή γυμνάζονται συστηματικά. Στις σελίδες του βιβλίου τα θέματα αναλύονται σε βάθος και σίγουρα θα δώσουν ικανοποιητικές απαντήσεις σε πολλά γυναικεία ερωτήματα.
Τα περιεχόμενα αφορούν: διατροφικές ανάγκες της αθλούμενης γυναίκας, τον έλεγχο του βάρους (μείωση ή διατήρηση), την εγκυμοσύνη, διατροφικές στρατηγικές, ειδικά προβλήματα και πώς βοηθούνται με τη διατροφή όπως η αμηνόροια, η σιδηροπενία, η οστεοπόρωση κ.ά.
Το εγχειρίδιο του καλού ΠΑΟΚτσή
Μικρές αθλητικές ιστορίες
Ο ανθελληνισμός στον αθλητισμό
Κινητική μάθηση και κινητικός έλεγχρος
Αθλητισμός, κοινωνία και Μ.Μ.Ε.
Κοινωνιολογία του αθλητισμού
Άσκηση, υγεία και ευρωστία
Η φιλοσοφία της φυσικής/σωματικής αγωγής
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου γυμναστικής θηλέων Δ.Ο.Γ...
Το αλφαβητάρι του Παναθηναϊκού
Τραυματισμοί κατά την άθληση
Ντόπινγκ η χημεία στον αθλητισμό
Μεθοδολογία έρευνας στη φυσική αγωγή
Οι ιεροί αθλητικοί αγώνες των Ελλήνων