Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών (ORAC)
Συγγραφέας:Γρηγοράκης, Δημήτριος
ISBN:978-618-02-1559-5
Ημερομηνία έκδοσης:2020/5
Σελίδες:256
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:13χ9
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
5.39€ από 5.99€
Περιγραφή:
Ένα μοναδικό χρηστικό βοήθημα που προσφέρει ένα διπλό πλεονέκτημα: Να γνωρίζετε ταυτόχρονα τις θερμίδες των τροφίμων που καταναλώνετε, καθώς και την αντιοξειδωτική τους ικανότητα, όπως αυτή υπολογίζεται ποσοτικά σε μονάδες Orac. Χρησιμοποιήστε στην καθημερινότητά σας τον Θερμιδομετρητή σε συνδυασμό με τον "ORAC-μετρητή". Με τη βοήθειά τους θα μπορείτε: - Να υπολογίζετε την ημερήσια θερμιδική σας πρόσληψη. - Να υπολογίζετε την ημερήσια αντιοξειδωτική σας πρόσληψη. - Να κάνετε σωστότερες επιλογές τροφών, με λιγότερες θερμίδες και μεγαλύτερη αντιοξειδωτική δράση. - Να ρυθμίσετε αποτελεσματικά το βάρος σας και να αναβαθμίσετε το αμυντικό σας σύστημα.
Προπόνηση και διατροφή για τη μείωση του σωματικού λίπο...