Η δύναμη του Όχι
ISBN:978-618-01-3258-8
Ημερομηνία έκδοσης:2020/1
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ15
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.91€ από 9.90€
Περιγραφή:
ΠΕΣ ΝΑΙ ΣΤΟ "ΟΧΙ".
Όχι πια πληγωμένη αυτοπεποίθηση, όχι πια υπερβολικό φόρτο εργασίας, όχι πια δισταγμούς.
Χρησιμοποιώντας αυτή την απλή λέξη, θα σπάσεις τα ταμπού που περιβάλλουν το "όχι" και θα καταφέρεις να κατανοήσεις τις ανάγκες σου.
"Η ΔΥΝΑΜΗ ΤΟΥ ΟΧΙ" σου μαθαίνει πώς να εκτιμάς τον χρόνο σου και σε εξοπλίζει με τις κατάλληλες τεχνικές για να θέσεις τους δικούς σου κανόνες, να βρεις τον δρόμο σου και να απαιτήσεις σεβασμό.
Οδηγός θεραπείας από το βιασμό
Θετική ψυχολογία και ψυχοθεραπεία
Ερωτηματολόγιο δια-προσωπικής και ενδο-προσωπικής προσα...
Εαυτέ μου, σταμάτα να κατέβω
Μάθε να ζεις με τον εαυτό σου
Επίγνωση: Η επίγνωση και η πρακτική της παρουσίας
Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
Πώς να γίνεις ο καλύτερος φίλος του εαυτού σου
Αδειάζοντας το σπίτι των γονιών μου
Να κινείς τα δικά σου νήματα