Φοβίες και πως να τις ξεπεράσετε
ISBN:978-960-535-333-9
Ημερομηνία έκδοσης:2008/2
Σελίδες:349
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ13
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.47€ από 16.08€
Περιγραφή:
Από πού προέρχονται, πώς αντιμετωπίζονται αλλά και πώς θεραπεύονται οι φοβίες.
Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε όλες τις απαντήσεις και τις λύσεις για να καταπολεμήσετε μια για πάντα τις φοβίες σας.
Ένα μοναδικό βοήθημα που θα φανεί ιδιαίτερα χρήσιμο σε άτομα με διαγνωσμένες αγχώδεις διαταραχές, αλλά και σε όσους επιθυμούν μεγαλύτερο έλεγχο και επιτυχία στις σχέσεις τους και στη δουλειά τους, σε όσους πολεμούν τις εξαρτήσεις και τις αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές και σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την απόδοσή τους σε αθλήματα που απαιτούν διανοητική συγκέντρωση. Ο έλεγχος του άγχους βελτιώνει τη γενική υγεία και την εγκεφαλική λειτουργία, ενισχύοντας τη μνήμη, τη μάθηση και το ανοσοποιητικό σύστημα.
Αδειάζοντας το σπίτι των γονιών μου
Αντιμετωπίζοντας την ανεργία
Η αρχιτεκτονική της ευτυχίας
Πως θα ζήσουμε ειρηνικά με τον εαυτό μας
Δέκα χαζομάρες που κάνουν οι γυναίκες και καταστρέφουν ...
Σπάστε τα δεσμά της χαμηλής αυτοεκτίμησης
Ψυχολογία των μαζών και ανάλυση του εγώ
ΕFT: Tεχνικές συναισθηματικής απελευθέρωσης
Μάθε να ζεις με τον εαυτό σου
Διαβάζοντας τους ανθρώπους
Όρια που τελειώνεις εσύ και αρχίζω εγώ