Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Εκδότης:Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος"
ISBN:978-960-6666-68-1
Ημερομηνία έκδοσης:2007/9
Σελίδες:158
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ16
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€
Περιγραφή:
Whole health σημαίνει, Υγεία 100%!
Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας -το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστειες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας -δικαίως!- δεν τα πηγαίναμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι-βράδυ και τις... ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις!
Ξέρετε, λοιπόν:
-Γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα;
-Ποιες είναι οι χειρότερες καθημερινές μας συνήθειες;
-Πώς μπορούμε ν' αποκτήσουμε ωραίο δέρμα σε χρόνο-ρεκόρ;
-Γιατί λέμε πως, ότ,ι μπαίνει στο σώμα πρέπει και να βγαίνει;
-Πώς φέρνουμε, πραγματικά, τη ζωή στα μέτρα μας;
Σχεδιάζοντας για την ψυχική υγεία
Οδηγός αγωγής και προαγωγής της υγείας
Οι τροφές ως μέσα θεραπείας
Πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας και πρόληψη
Μέθοδοι οικονομικής αξιολόγησης των προγραμμάτων υγείας
Πώς είναι να είσαι άρρωστος
Τα μυστικά της φυσικής υγείας
Οδηγός φυσικής θεραπευτικής
Καθαρίζω και αναζωογονώ τον εαυτό μου
Στατιστική στο χώρο της υγείας
Προαγωγή υγείας για επαγγελματίες υγείας
Πρακτικός οδηγός βιταμινών
Λεξικό της γυναικείας υγείας
Αρχές σχεδιασμού των προγραμμάτων κινητικής δραστηριότη...