Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για έναν υγιεινό ύπνο
Εκδότης:Εφημερίδα "Ελεύθερος Τύπος"
ISBN:978-960-89794-0-6
Ημερομηνία έκδοσης:2007/6
Σελίδες:63
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€
Περιγραφή:
- Ανακαλύψτε πώς η βελτίωση του ύπνου σας θα σας αποφέρει οφέλη 24 ώρες το 24ωρο, 7 ημέρες την εβδομάδα.
- 50 συμβουλές που θα σας βοηθήσουν ν' αποκτήσετε νέες συνήθειες για τη βραδινή κατάκλιση -συνήθειες που θα γίνουν ο προθάλαμος για να απολαμβάνετε ένα βαθύ και αδιατάρακτο ύπνο.
- Μάθετε ν' αναγνωρίζετε τα σχετικά με τον ύπνο σας προβλήματα και να τα λύνετε με τη βοήθεια της γιόγκα, του διαλογισμού, της αρωματοθεραπείας και άλλων μεθόδων και τελετουργιών χαλάρωσης.
- Το βιβλίο περιλαμβάνει απλές και φυσικές θεραπείες με βότανα και μείγματα αιθέριων ελαίων.
Η δημόσια υγεία στην πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας
The Science Show Focus on Health
Αποτίμηση ρίσκου και ασφάλεια τροφίμων
Απόψεις και θέσεις για την υγεία και την αγωγή υγείας
Πρώτες βοήθειες ψυχικής υγείας
Κινητό τηλέφωνο και υγεία
Μεταρρυθμίσεις συστημάτων υγείας
Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια
Υγεία, φροντίδα υγείας και οικονομία της υγείας
Ποιος μπορεί να μας γιατρέψει
Η εκπαίδευση και η έρευνα στη διοίκηση και τα οικονομικ...
Σπάνια άρθρα του Ηλία Πέτρου
Ωφέλιμες και βλαβερές τροφές