Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Γίνε γιατρός της ψυχής σου: Πρώτες βοήθειες

Γίνε γιατρός της ψυχής σου: Πρώτες βοήθειες

Συγγραφέας:Winch, Guy
Εκδότης:Διόπτρα
ISBN:978-960-605-487-7
Ημερομηνία έκδοσης:2018/5
Σελίδες:296
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
9.18€ από 14.35€

Περιγραφή:

Όλοι αποκτούμε κατά καιρούς συναισθηματικές πληγές. Η αποτυχία, η ενοχή, η απόρριψη και η απώλεια είναι τραύματα αντίστοιχα με τα σωματικά. Όμως ενώ συνήθως εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες σε ένα σωματικό τραύμα, οι συναισθηματικοί μας τραυματισμοί μένουν αθεράπευτοι. Αυτό το βιβλίο μας δείχνει πώς να εφαρμόζουμε τις πρώτες βοήθειες για όλα τα κακοφορμισμένα συναισθήματά μας. Με βάση τις πιο πρόσφατες επιστημονικές έρευνες και χρησιμοποιώντας παραδείγματα από την πραγματική ζωή, ο ψυχολόγος Guy Winch μας μαθαίνει βήμα βήμα πώς να θεραπεύουμε την ψυχή μας γρήγορα, απλά και αποτελεσματικά. Μπορούμε να γίνουμε πιο ανθεκτικοί, να οικοδομήσουμε την αυτοεκτίμησή μας και να αφήσουμε πίσω κάθε τραυματική εμπειρία. H ομιλία του Guy Winch στο TED Talks, σχετικά με τις συναισθηματικές πρώτες βοήθειες, έγινε viral καθώς προβλήθηκε περισσότερες από 5 εκατομμύρια φορές, φθάνοντας στο τοπ 5 των πιο αφυπνιστικών ομιλιών όλων των εποχών στο TED.com.

Δείτε επίσης

Ηρακλής, ο ήρωας μέσα μας
17.70€ 11.33€
Υπέροχοι τρόποι να αγαπήσεις ένα παιδί
11.61€ 8.94€
Ηρεμία
9.70€ 8.73€
Άλλαξε τον τρόπο που σκέφτεσαι
16.60€ 14.94€
Οι σκύλοι καλά περνάνε. Εμείς;
4.80€ 4.32€
Τα καλά κορίτσια πάνε στον παράδεισο, τα κακά πάνε παντ...
12.78€ 9.84€
Αφυπνίστε τον γιατρό μέσα σας
15.00€ 9.75€
Διώξτε το άγχος
3.00€ 2.70€
Το νόημα της ζωής
2.03€ 1.42€
Πως θα απαλλαγούμε από την οικονομική μαφία
7.00€ 6.30€
Απελευθέρωσε τις δυνατότητές σου
20.80€ 15.51€
50 μαθήματα ζωής που δεν διδάσκονται στα σχολεία
15.21€ 9.73€
Εκατομμυριούχος στη στιγμή
10.60€ 0.00€
Ψυχολογία για πρωτάρηδες
27.50€ 19.00€
Η μεγαλύτερη ευκαιρία στην ιστορία του κόσμου
8.66€ 6.24€
Άμεσες λύσεις στην τρέλα της καθημερινότητας
22.40€ 20.16€
Νίκησε το e-κόλλημα
12.90€ 8.77€
Πώς να είσαι δυνατός
9.90€ 8.91€