Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

Εκδότης:Μεταμόρφωση
ISBN:978-960-9783-37-8
Ημερομηνία έκδοσης:2015/12
Σελίδες:103
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.40€ από 12.00€

Περιγραφή:

Η Φυσική Υγιεινή αποτελεί μία άχρονη προσέγγιση στην υγεία και την ευτυχία που έχει βοηθήσει να μεταμορφωθούν οι ζωές αναρίθμητων χιλιάδων ανθρώπων. Εστιάζει σε απλές και λογικές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μία όσο το δυνατόν πιο υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Η Φυσική Υγιεινή σάς διδάσκει πώς να χειρίζεστε αποτελεσματικά όλες τις πλευρές ενός υγιεινού τρόπου ζωής - τη διατροφή, την άσκηση, την ανάπαυση και τον ύπνο, το οικιακό και το εργασιακό περιβάλλον, το άγχος και την ψυχολογία σας - και προσφέρει οδηγίες για να μπορείτε να ζείτε σε αρμονία με τη Φύση. Το αξίωμα της Φυσικής Υγιεινής είναι ότι η υγεία είναι το φυσιολογικό - ο τρόπος που οφείλουμε να είμαστε όλη την ώρα. Αναγνωρίζει επίσης ότι η θεραπεία είναι μία βιολογική διαδικασία, και ότι το σώμα σας είναι ικανό να υπερασπίζεται, να ρυθμίζει και να θεραπεύει τον εαυτό του, αν του προσφερθούν οι κατάλληλες συνθήκες. Το "Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής" θα σας εξηγήσει πώς να ενισχύσετε την υγεία σας στο μέγιστο δυνατό βαθμό, και θα σας κινητοποιήσει να ξεκινήσετε και να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Δείτε επίσης

Το σώμα και το πνεύμα
15.28€ 11.46€
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic
20.00€ 13.60€
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
14.00€ 0.00€
Η σωστή πλευρά της διατροφής
38.00€ 27.36€
Παχυσαρκία
28.41€ 25.57€
Οδηγός διατροφής
16.00€ 12.48€
Ανθρωπολογία της διατροφής
10.00€ 6.71€
Η παραδοσιακή διατροφή στη Μάνη
0.00€
Η δίαιτα... αλλιώς!
19.90€ 13.70€
Πώς να βελτιώσετε το πεπτικό σας σύστημα
12.22€ 8.31€
Μαγειρεύοντας για ασθενείς με νεφρική ανεπάρκεια
28.00€ 20.44€
Υγιεινή διατροφή και διαιτητική
30.06€ 25.95€
Πείτε όχι στο άγχος και στην κόπωση
12.22€ 8.31€
Διαιτολογία
25.48€ 18.60€
Διφίλου του Σίφνιου, Περί των προσφερομένων τοις νοσούσ...
12.72€
Ο νέος θερμιδομετρητής του ελληνικού super-market
18.00€ 14.04€
Βιβλίο συνταγών για τη δίαιτα του γρήγορου μεταβολισμού
1.00€ 0.90€
Τροφές που θεραπεύουν
10.95€ 7.01€
Πολύτιμες πληροφορίες υγείας
15.28€ 0.00€
Δίαιτες για τον έλεγχο της υπέρτασης
9.17€ 6.24€