Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής

Εκδότης:Μεταμόρφωση
ISBN:978-960-9783-37-8
Ημερομηνία έκδοσης:2015/12
Σελίδες:103
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.40€ από 12.00€

Περιγραφή:

Η Φυσική Υγιεινή αποτελεί μία άχρονη προσέγγιση στην υγεία και την ευτυχία που έχει βοηθήσει να μεταμορφωθούν οι ζωές αναρίθμητων χιλιάδων ανθρώπων. Εστιάζει σε απλές και λογικές πρακτικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να ζήσετε μία όσο το δυνατόν πιο υγιή και ευτυχισμένη ζωή. Η Φυσική Υγιεινή σάς διδάσκει πώς να χειρίζεστε αποτελεσματικά όλες τις πλευρές ενός υγιεινού τρόπου ζωής - τη διατροφή, την άσκηση, την ανάπαυση και τον ύπνο, το οικιακό και το εργασιακό περιβάλλον, το άγχος και την ψυχολογία σας - και προσφέρει οδηγίες για να μπορείτε να ζείτε σε αρμονία με τη Φύση. Το αξίωμα της Φυσικής Υγιεινής είναι ότι η υγεία είναι το φυσιολογικό - ο τρόπος που οφείλουμε να είμαστε όλη την ώρα. Αναγνωρίζει επίσης ότι η θεραπεία είναι μία βιολογική διαδικασία, και ότι το σώμα σας είναι ικανό να υπερασπίζεται, να ρυθμίζει και να θεραπεύει τον εαυτό του, αν του προσφερθούν οι κατάλληλες συνθήκες. Το "Εγχειρίδιο φυσικής υγιεινής" θα σας εξηγήσει πώς να ενισχύσετε την υγεία σας στο μέγιστο δυνατό βαθμό, και θα σας κινητοποιήσει να ξεκινήσετε και να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Δείτε επίσης

Ψυχολογία υγείας στο χώρο εργασίας
28.00€ 26.60€
Περπάτημα για καλή υγεία
32.10€ 24.08€
Η τέχνη της αναπνοής
14.27€ 0.00€
Η σύμβολη της πληροφορικής στην υγεία
15.90€ 10.65€
Οικονομία της υγείας
18.00€ 13.68€
Οδηγός φυσικής θεραπευτικής
20.39€ 13.05€
Διατροφή για υγεία και ζωντάνια
10.00€ 8.20€
Υγιής σεβασμός
16.15€
Αρχές σχεδιασμού των προγραμμάτων κινητικής δραστηριότη...
10.00€ 9.00€
Κοινωνία και υγεία V
25.84€ 20.41€
Πρακτικός οδηγός κλινικής διατροφής για διαιτολόγους
40.00€ 36.00€
Η αθανασία του ανθρώπινου κυττάρου
10.80€ 9.72€
Η συμβολή της πληροφορικής στην υγεία
27.69€ 18.55€
Υγεία: Τα μυστικά της καλής ζωής
15.50€ 13.95€
Νιάτα διαρκείας
15.36€ 10.44€
Ασφάλεια εργαστηρίου
23.00€ 19.55€
Το μικρό βιβλίο της αποτοξίνωσης
8.73€
Μακροζωία και ευζωία
10.20€ 8.06€
Γίνε γιατρός του εαυτού σου
14.68€ 9.40€
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής
25.24€ 22.72€