Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Born to Run

Born to Run

Συγγραφέας:McDougall, Christopher
Εκδότης:Key Books
ISBN:978-618-81543-7-7
Ημερομηνία έκδοσης:2015/10
Σελίδες:416
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.99€ από 16.90€

Περιγραφή:

Η συναρπαστική περιπέτεια του ΜακΝτούγκαλ ξεκίνησε με μια απλή ερώτηση: Γιατί πονάει το πόδι μου; Απομονωμένοι στα βαθιά φαράγγια του Μεξικό, οι ευτυχισμένοι Ινδιάνοι Ταραουμάρα τρέχουν εκατοντάδες χιλιόμετρα χωρίς διαλείμματα, χωρίς ξεκούραση, χωρίς τραυματισμούς. Το υπεράνθρωπο ταλέντο τους στο τρέξιμο, βοηθάει στο να έχουν καλή υγεία και ήρεμη ζωή, κάνοντας τους Ταραουμάρα απρόσβλητους από ασθένειες, άγχος και άλλα δεινά της σύγχρονης ζωής. Ο βραβευμένος δημοσιογράφος και πολύπαθος δρομέας Κρίστοφερ ΜακΝτούγκαλ ξεκινάει για να ανακαλύψει τα μυστικά τους και καταλήγει με μια καθηλωτική ιστορία. Ταξιδεύει στα επιστημονικά εργαστήρια του Χάρβαρντ και τις καυτές κοιλάδες της Βόρειας Αμερικής, όπου όλο και περισσότεροι δρομείς μεγάλων αποστάσεων ωθούν το σώμα τους στα όρια. Η ιστορία κορυφώνεται όταν οι κορυφαίοι υπερμαραθωνοδρόμοι του πλανήτη συναγωνίζονται του Ταραουμάρα στον μεγαλύτερο αγώνα τρεξίματος που (δεν) είδε ποτέ ο κόσμος. Το "Born to Run" θα διεγείρει το πνεύμα σου και θα σε παρακινήσει να ασχοληθείς με το σώμα σου, όταν συνειδοποιήσεις ότι και εσύ, όπως όλοι μας, είμαστε γεννημένοι για να τρέχουμε. Άλλωστε δεν σταματάμε να τρέχουμε όταν γερνάμε. Γερνάμε όταν σταματάμε να τρέχουμε.

Δείτε επίσης

Πρακτικός οδηγός προπόνησης και διατροφής
25.00€ 23.97€
Αθλητισμός και μέσα μαζικής επικοινωνίας
15.28€ 13.75€
Υπαίθριες δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής
26.62€ 13.93€
Το βιβλίο των κανονισμών
30.00€ 19.50€
Μικρές αθλητικές ιστορίες
12.78€ 9.07€
Επιστήμη των μυικών διατάσεων
23.00€ 19.55€
Πρώτες βοήθειες στον αθλητισμό
25.00€ 21.25€
Βαθμολογικός κώδικας ενοργάνου γυμναστικής θηλέων Δ.Ο.Γ...
19.08€ 17.17€
Θεωρία και μεθοδική των αθλητικών ρίψεων
40.00€ 38.00€
Αθλητισμός, κοινωνία και Μ.Μ.Ε.
26.00€ 17.44€
Η άσκηση ως θεραπεία
42.00€ 37.80€
Stretching για κάθε άθλημα
16.00€ 13.60€
Εφαρμογή των αρχών μάνατζμεντ στην προπονητική
33.92€ 16.79€
Η ψυχολογική υπεροχή στον αθλητισμό
40.57€
Κλασικός αθλητισμός
50.72€ 43.11€
Κινητική μάθηση και κινητικός έλεγχρος
50.00€ 45.00€
Η διατροφή της αθλούμενης γυναίκας
13.18€ 11.20€
Ηθική στα σπορ
15.28€ 11.00€
Το αλφαβητάρι του Ολυμπιακού
6.07€ 4.33€