Το εγχειρίδιο του δρομέα
ISBN:978-960-7370-75-4
Ημερομηνία έκδοσης:2000/1
Σελίδες:319
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
16.05€ από 21.40€
Περιγραφή:
Το βιβλίο απευθύνεται σε αθλητές, προπονητές, φυσικοθεραπευτές, φυσιάτρους, αθλητιάτρους και ορθοπεδικούς αλλά και σε κάθε ασκούμενο με το τρέξιμο. Η απουσία παρόμοιου έργου στην ελληνική βιβλιογραφία και το ενδιαφέρον του κοινού για τα Δρομικά Αθλήματα και τον Αθλητισμό γενικότερα το καθιστούν χρήσιμο και απαραίτητο βοήθημα. Θα γνωρίσετε: -τα μυστικά της άσκησης -το χαρακτήρα των αθλητικών κακώσεων -τον τρόπο πρόληψης των τραυματισμών -τις θεραπευτικές μεθόδους -την επίδραση των κλιματολογικών συνθηκών και πολλά άλλα στοιχεία για ένα υγιεινό τρέξιμο.
Αυτές είναι οι υποβρύχιες καταδύσεις
'Οψεις και προβλήματα του σύγχρονου ανταγωνιστικού αθλη...
Η εφαρμογή των βασικών αρχών του μάνατζμεντ στην προπον...
Λειτουργική ανατομική της άθλησης
Κινητική μάθηση και κινητικός έλεγχρος
Εφαρμογή των αρχών μάνατζμεντ στην προπονητική
Ντόπινγκ η χημεία στον αθλητισμό
Η ψυχολογία στη φυσική αγωγή και τον αθλητισμό
Υπαίθριες δραστηριότητες αθλητικής αναψυχής
Stretching για κάθε άθλημα