Άγχος, stress, κατάθλιψη
Εκδότης:Ιατρικές Εκδόσεις Σιώκης
ISBN:978-960-7461-19-3
Ημερομηνία έκδοσης:1996/1
Σελίδες:189
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.35€
Περιγραφή:
Η Σωφρολογία είναι:
- ψυχοπροφυλακτική μέθοδος αυτο-χαλάρωσης
- απλή και εύκολη στην εφαρμογή της με χρήση κασέτας
- ιδανική για την εξάλειψη του stress και του άγχους
- έλεγχος αναπνοής
- προετοιμασία για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων
- καταπολέμηση της αϋπνίας
- ψυχισμός και καρκίνος.
Συνομιλία για την κατάθλιψη
Οικογένεια και ψυχική υγεία
Αγάπη, επιθετικότητα, κατάθλιψη
Η μελαγχολία της Αναγέννησης
Είχα ένα μαύρο σκύλο το όνομά του ήταν Κατάθλιψη
Λόγοι για να μείνεις ζωντανός
Σπάζοντας τα δεσμά της γυναικείας κατάθλιψης
Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης στους εφήβους
Πώς η κατάθλιψη έγινε επιδημία
Ξεπερνώντας την κατάθλιψη
Διέξοδος από την κατάθλιψη
Η φιλοσοφία της μελαγχολίας
