Άγχος, stress, κατάθλιψη
Συγγραφέας:Μπαλλής, Θεόδωρος Ι.
ISBN:978-960-7461-19-3
Ημερομηνία έκδοσης:1996/1
Σελίδες:189
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.35€
Περιγραφή:
Η Σωφρολογία είναι: - ψυχοπροφυλακτική μέθοδος αυτο-χαλάρωσης - απλή και εύκολη στην εφαρμογή της με χρήση κασέτας - ιδανική για την εξάλειψη του stress και του άγχους - έλεγχος αναπνοής - προετοιμασία για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων - καταπολέμηση της αϋπνίας - ψυχισμός και καρκίνος.
Η παιδική κατάθλιψη και η αντιμετώπισή της στο σχολικό ...