Προπόνηση τερματοφύλακα
ISBN:978-960-278-143-2
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:136
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
17.25€ από 20.29€
Περιγραφή:
Ο ρόλος του τερματοφύλακα στο παιχνίδι είναι καθοριστικός. Η ιδιάζουσα θέση του τερματοφύλακα μέσα στην ομάδα και το γήπεδο καθιστά το ρόλο του ιδιαίτερα δύσκολο και υπεύθυνο. Οι διαφορετικές απαιτήσεις ως προς την ατομική τεχνική, την τακτική και τη φυσική κατάσταση σε σύγκριση με τους υπόλοιπους παίκτες, δημιουργούν την αναγκαιότητα ατομικής προπόνησης των τερματοφυλάκων. Το βιβλίο "Προπόνηση τερματοφύλακα" της σειράς Προπονητής Ποδοσφαίρου των εκδόσεων Σάλτο καλύπτει διεξοδικά την ειδική προπόνηση του τερματοφύλακα, στηριζόμενο στην προπονητική, την εργοφυσιολογία και άλλες αθλητικές επιστήμες.
Τα βασικά του περιεχόμενα είναι:
- Γενικά στοιχεία γύρω από τον τερματοφύλακα και το παιχνίδι του.
- Ειδική προπονητική του τερματοφύλακα.
- Τεχνική και τακτική του τερματοφύλακα.
- Φυσική κατάσταση του τερματοφύλακα.
- Σχεδιασμό της προπόνησης του τερματοφύλακα.
- Οδηγίες για την προπόνηση τερματοφυλάκων κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
- Βιογραφικά στοιχεία των διασημότερων τερματοφυλάκων στον κόσμο.
Το βιβλίο είναι ιδιαίτερα αξιόλογο γιατί, εκτός από τα παραπάνω, περιέχει 40 υποδειγματικές προπονητικές μονάδες, οι οποίες αναλύονται διεξοδικά και συνοδεύονται από σκίτσα. Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και σε φοιτητές των ΤΕΦΑΑ.
Ομαδική αμυντική συμπεριφορά
Οδηγός κανονισμών ποδοσφαίρου
Η τέχνη του τερματοφύλακα
Claudio Ranieri: The Thinkerman
Μια "άλλη" Κυριακή: "Τρέλα" και "αρρώστια" στα ελληνικά...
Το αλφαβητάρι των κανονισμών του ποδοσφαίρου
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο
Το αλφαβητάρι του ποδοσφαίρου
Ποδόσφαιρο, ο χορός των εκατομμυρίων
Να σκέφτεσαι με τα πόδια: 50 ιδέες από τον κόσμο του πο...
Φυσική κατάσταση στο ποδόσφαιρο
Ετήσιο πλάνο προπόνησης για επαγγελματικές ομάδες