Προπόνηση τερματοφύλακα
ISBN:978-960-278-143-2
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:136
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
17.25€ από 20.29€
Περιγραφή:
Ο ρόλος του τερματοφύλακα στο παιχνίδι είναι καθοριστικός. Η ιδιάζουσα θέση του τερματοφύλακα μέσα στην ομάδα και το γήπεδο καθιστά το ρόλο του ιδιαίτερα δύσκολο και υπεύθυνο. Οι διαφορετικές απαιτήσεις ως προς την ατομική τεχνική, την τακτική και τη φυσική κατάσταση σε σύγκριση με τους υπόλοιπους παίκτες, δημιουργούν την αναγκαιότητα ατομικής προπόνησης των τερματοφυλάκων. Το βιβλίο "Προπόνηση τερματοφύλακα" της σειράς Προπονητής Ποδοσφαίρου των εκδόσεων Σάλτο καλύπτει διεξοδικά την ειδική προπόνηση του τερματοφύλακα, στηριζόμενο στην προπονητική, την εργοφυσιολογία και άλλες αθλητικές επιστήμες.
Τα βασικά του περιεχόμενα είναι:
- Γενικά στοιχεία γύρω από τον τερματοφύλακα και το παιχνίδι του.
- Ειδική προπονητική του τερματοφύλακα.
- Τεχνική και τακτική του τερματοφύλακα.
- Φυσική κατάσταση του τερματοφύλακα.
- Σχεδιασμό της προπόνησης του τερματοφύλακα.
- Οδηγίες για την προπόνηση τερματοφυλάκων κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.
- Βιογραφικά στοιχεία των διασημότερων τερματοφυλάκων στον κόσμο.
Το βιβλίο είναι ιδιαίτερα αξιόλογο γιατί, εκτός από τα παραπάνω, περιέχει 40 υποδειγματικές προπονητικές μονάδες, οι οποίες αναλύονται διεξοδικά και συνοδεύονται από σκίτσα. Απευθύνεται σε προπονητές ποδοσφαίρου, σε καθηγητές φυσικής αγωγής και σε φοιτητές των ΤΕΦΑΑ.
Ποδόσφαιρο και παγκοσμιοποίηση
Το ποδόσφαιρο εναντίον του εχθρού
Δημιουργικό παιχνίδι κατά τη φάση της επίθεσης
FC Barcelona: Προπόνηση τακτικής 151 ασκήσεις για 34 τα...
Εγκόλπιον του καλού μπλοφαδόρου για το ποδόσφαιρο
Ζήτω το ελληνικό ποδόσφαιρο
Οι θρυλικές εποχές 1953-1959, 1996-2003
Ανθρώπινη απόδοση και υγεία στο ποδόσφαιρο
Το φαινόμενο των Ultras στην Ιταλία
Η προπόνηση του 3-5-2 της Juventus
Περιοδισμός μεγιστοποίησης απόδοσης στο ποδόσφαιρο
Πλειομετρική προπόνηση στο ποδόσφαιρο