Η δίαιτα GI
ISBN:978-960-16-2069-5
Ημερομηνία έκδοσης:2007/9
Σελίδες:326
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.20€ από 8.00€
Περιγραφή:
Η Δίαιτα G.I. του Ρικ Γκάλλοπ έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο να χάσουν βάρος με τρόπο ισορροπημένο και υγιεινό και να παραμείνουν αδύνατοι. Το βιβλίο που κρατάτε στα χέρια σας είναι η τελευταία, ενημερωμένη και εμπλουτισμένη έκδοση του αυθεντικού εγχειριδίου του «γκουρού της δίαιτας», που επιπλέον περιλαμβάνει:
- Περισσότερες από 40 νέες συνταγές.
- Nέες τροφές στις λίστες με τις «κόκκινες», «πορτοκαλί» ή «πράσινες» τροφές.
- Τα πιο πρόσφατα νέα σχετικά με θέματα υγείας.
- Περισσότερες ιστορίες αναγνωστών που πέτυχαν το στόχο τους.
Οι περισσότερες δίαιτες αποτυγχάνουν για τρεις λόγους: πρώτον, πεινάτε συνέχεια· δεύτερον, είναι πολύ περίπλοκες· ή, τρίτον, δεν κάνουν καλό στην υγεία.
Με τη Δίαιτα G.I.:
- Δε θα αισθανθείτε ότι πεινάτε ή ότι στερείστε κάτι.
- Δε θα χρειαστεί ποτέ ξανά να μετρήσετε θερμίδες, υδατάνθρακες ή πόντους.
- Είναι μια υγιεινή λύση, που θα μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων και διαβήτη.
Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
Πώς να χάσετε πολλά κιλά σε λίγες... σελίδες
Περί της τροφής των Ελλήνων στον 21ο αιώνα
Διατροφή και τέλεια φόρμα
Δίαιτες από όλο τον κόσμο
Συνταγές για δίαιτα απ' όλο τον κόσμο
Οι συνταγές που άλλαξα(ν)
Δίαιτες για να θεραπεύσετε τις παθήσεις των νεφρών
Θερμιδομετρητής και αντιοξειδωτική δράση τροφών (ORAC)
Διατροφογενομική Nutrigenetics
Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης
Η αυθεντική δίαιτα της Mayo Clinic