Τα πάντα ωμά!
ISBN:978-960-7560-45-2
Ημερομηνία έκδοσης:2007/1
Σελίδες:158
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:12χ9
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
0.00€
Περιγραφή:
Το ωμό είναι ήδη... έτοιμο!
Το ωμό είναι μόδα και όχι μόνο! Τα ωμά τρόφιμα έχουν μεγάλη διατροφική αξία εφόσον διατηρούν τις βιταμίνες τους, τα μεταλλικά τους άλατα και τα ιχνοστοιχεία τους. Η απουσία ψησίματος αναδεικνύει εξίσου όλα τα αρώματα από τα κρέατα, τα ψάρια, τα φρούτα και τα φρέσκα λαχανικά. Και θέλετε και την... ωμή αλήθεια; Η υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες των τροφών που καταναλώνονται ωμές ενισχύει το αίσθημα κορεσμού. Τρώτε ωμά! Τρώτε λιγότερο!
Δίχως φούρνους και κατσαρόλες, τρελές είναι οι γιορτές μας όλες!
Μιλφέιγ από ντομάτες με φρέσκο κατσικίσιο τυρί, ταρτάρ πέστροφας με κόλιαντρο, μοσχαρίσια φιλετάκια με ανανά, γκασπάτσο από κόκκινα φρούτα, γιαούρτι παγωμένο με σμέουρα... Από τα ορεκτικά μέχρι τα επιδόρπια, φτιάχνετε μενού τραγανιστά και λαχταριστά που δεν απαιτούν παρά ελάχιστα εργαλεία της κουζίνας.
Νιώστε τη χαρά και εκπλήξτε και τους φίλους σας με αυτές τις απολαυστικές και υγιεινές συνταγές.
Συνταγές του λαδιού και της ελιάς
Σουβλάκια και μπάρμπεκιου
Μαγειρεύοντας με κατεψυγμένα
100 συνταγές για ένα σώμα υγιές
Από την Πόλη έρχομαι και συνταγές σάς φέρνω
Ρένα της φτελιάς, Δημιουργίες της Ρένας και της θάλασσα...
Οι 20 καλύτερες συνταγές της Μεσογείου
Οι 20 καλύτερες συνταγές για τα Χριστούγεννα
Ορθόδοξος νηστήσιμη μοναστηριακή κουζίνα
Εύκολες συνταγές για καλεσμένους