Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία
ISBN:978-960-8273-17-7
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:448
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ18
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
23.32€ από 31.09€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό του καθηγητή M. Smolensky, διευθυντή του Κέντρου Χρονοβιολογίας του Πανεπιστημίου του Τέξας, και της Lynne Lamberg, αποτελεί μια πραγματική επανάσταση στη σύγχρονη φροντίδα της υγείας και ευεξίας του ανθρώπου. Σε αυτό εκτίθενται για πρώτη φορά συμπεράσματα σχετικά με τους ανθρώπινους βιολογικούς ρυθμούς και την επίδρασή τους στην υγεία μας.
Επίσης, περιγράφονται με σαφήνεια και επιστημοσύνη τρόποι με τους οποίους μπορούμε να αξιοποιήσουμε αυτούς τους ρυθμούς στην καθημερινή μας ζωή προκειμένου να επιτύχουμε καλύτερες συνθήκες για ύπνο, άσκηση, διατροφή και σεξουαλικότητα, να καταπολεμήσουμε αποτελεσματικότερα τις αρρώστιες με βελτιωμένο χρονισμό των θεραπευτικών φαρμάκων στα πλαίσια της λεγόμενης χρονοθεραπείας, και να ενισχύσουμε την παραγωγικότητα και απόδοσή μας στη δουλειά και το σπίτι.
Φυσικές συνταγές ομορφιάς
Κινητό τηλέφωνο και υγεία
Η ψυχολογία στο χώρο της υγείας
Απόψεις και θέσεις για την υγεία και την αγωγή υγείας
Πως να ζήσετε εκατό χρόνια
Κινητά τηλέφωνα - κεραίες κίνδυνος για την υγεία;
Όλη η αλήθεια για το γάλα
Ενισχύστε αποτελεσματικά την υγεία σας!
Καλύτερη υγεία με τη βοήθεια φυσικών συμπληρωμάτων
6 βδομάδες προς την υπερυγεία
Μέγας οδηγός διατροφής και θεραπείας
10.000 βήματα προς την υγεία
Εισαγωγή στην ψυχολογία της υγείας
Υγεία και υπηρεσίες υγείας στα Βαλκάνια
Αντιμετώπιση προβλημάτων υγείας, επισκεπτών και εργαζομ...
Ανθρωπολογικές και κοινωνιολογικές προσεγγίσεις της υγε...