1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
ISBN:978-960-16-1293-5
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:384
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:13χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€ από 16.01€
Περιγραφή:
Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας.
Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές.
Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.
Πώς να ζήσετε ευτυχισμένοι με τα ελαττώματα των άλλων
6 βδομάδες προς την υπερυγεία
Άκουσε το σώμα σου, τον καλύτερό σου φίλο
Πως πραγματώνονται τα όνειρα
Θετικοί γονείς ευτυχισμένα παιδιά
Μικρά μυστικά για έναν ευτυχισμένο γάμο
Ο άντρας που θέλουν οι γυναίκες
Ξεπερνώντας την κατάθλιψη
S.U.M.O. (Shut Up, Move On): Σκάσε και κολύμπα
Το όνομα είναι αγάπη αλλά το παιχνίδι πολιτική
Ένα σχέδιο για το μέλλον της ανθρωπότητας
