1000 και 1 τρόποι για να χαλαρώσετε
ISBN:978-960-16-1293-5
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:384
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:13χ11
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Εξαντλημένο
0.00€ από 16.01€
Περιγραφή:
Μια μοναδική εικονογραφημένη συλλογή με λαμπρές ιδέες για να χαλαρώσετε - μια πύλη στον κόσμο της αυτοεκτίμησης, της ηρεμίας και της αισιοδοξίας.
Προτείνει θαυμάσιες λύσεις στους πολυάσχολους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν άγχος στο σπίτι, στη δουλειά, στις σχέσεις, ακόμα και στον ελεύθερο χρόνο ή στις διακοπές.
Περιέχει συμβουλές και τεχνικές - άμεσες επεμβάσεις, μάντρα χαλάρωσης, μεθόδους για αλλαγή στάσης ζωής, τρόπους αυτοβοήθειας, σωματικές ασκήσεις και διδάγματα της ανατολής.
Μιλώντας για τη σοφία σε όσους την αναζητούν
Στοχασμοί ζωής, ταξίδι στο φως
Ελεύθερος ν' αγαπήσεις, ελεύθερος να θεραπευτείς
Οδηγός συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας
Η τέχνη της καθαρής σκέψης
Η ψυχολογία της επιτυχίας
Σπάστε τα δεσμά της χαμηλής αυτοεκτίμησης
Επίκτητος: Ο δρόμος για την ελευθερία
10 λεπτά για τον εαυτό σου
Είμαι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί
Ο μεγαλύτερος δικτυωτής του κόσμου
