Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Η αγωνιστική προετοιμασία του taekwondo

Εκδότης:Τελέθριον
ISBN:978-960-8410-82-4
Ημερομηνία έκδοσης:2004/1
Σελίδες:229
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.88€ από 20.39€

Περιγραφή:

Το βιβλίο αυτό, αποτελεί ένα εγχειρίδιο για τον τρόπο ανάπτυξης όλων των φυσικών ικανοτήτων και κυρίως εκείνων που οι αθλητές του taekwondo έχουν άμεσα ανάγκη λόγω των αγωνιστικών απαιτήσεων. Έμφαση δίνεται στον προγραμματισμό της προπόνησης, η οποία αποτελεί και τον χάρτη που προδιαγράφει την πορεία της προετοιμασίας. Οι απαιτήσεις της αντιμετώπισης είναι πάρα πολλές. Η διατήρηση της εκρηκτικότητας των κινήσεων μέσα στον αγώνα, χαρακτηρίζει και την άριστη φυσική κατάσταση του εκάστοτε αθλητή. Η χρησιμοποίηση των τεχνικο-τακτικών προσαρμογών μέσα στο γενικό πλάνο προπόνησης του αθλητή σε σχέση με την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων, αποτελεί μέρος του βιβλίου, που σκοπό έχει την εξοικονόμηση χρόνου και την πλήρη ετοιμότητα του αθλητή στα ασφυκτικά χρονικά περιθώρια των αγωνιστικών υποχρεώσεων. [...] (από τον πρόλογο του βιβλίου)

Δείτε επίσης

Η κινέζικη τέχνη της νίκης
18.65€ 16.79€
Κινέζικες πολεμικές τέχνες
16.31€ 11.42€
Τέχνες πολέμου. Σκέψεις ζωής
10.20€ 7.14€
Ο εσωτερικός δρόμος των πολεμικών τεχνών
15.00€ 11.25€
Ο εσωτερικός δρόμος των πολεμικών τεχνών
13.06€ 0.00€
Σύγχρονες πολεμικές τέχνες και δρόμοι
25.48€ 17.84€
Τι είναι το Ninjutsu το Budô και το Taijutsu
17.00€ 15.30€
Εισαγωγή στο πραγματικό ταεκβοντό
10.00€ 9.00€
Συνδιασμοί χεριών για Taekwondo
25.00€ 22.50€
Το βιβλίο των 5 δαχτυλιδιών
12.00€ 8.40€
Η τέχνη του πολέμου
7.46€ 5.52€
Οι σαμουράι
7.00€ 6.30€
Το βιβλίο του Tang soo do
25.36€ 17.24€
Το ζωογόνο ξίφος
25.48€ 17.84€
Το βιβλίο των πέντε κύκλων
23.44€ 16.41€
Η τέχνη του πολέμου
9.90€ 6.93€
Αΐκίντο, το έργο μιας ζωής
31.80€ 28.62€