Αγαπήστε το σώμα σας
Συγγραφέας:Νταρίλη, Γιάννα
ISBN:978-960-16-1246-1
Ημερομηνία έκδοσης:2005/1
Σελίδες:189
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
5.40€ από 6.00€
Περιγραφή:
Κάθε σώμα είναι ξεχωριστό! Στο βιβλίο αυτό με απλά βήματα θα ανακαλύψετε το σωματότυπό σας και θα δουλέψετε για να τον τελειοποιήσετε. Θα βρείτε πληροφορίες για να επιλέξετε το άθλημα που σας αρέσει, απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι ή στο γυμναστήριο, τρόπους για να βελτιώσετε τα "αδύνατα" σημεία σας και διατροφικές προτάσεις. [...]
Τέλειο σώμα ανάλογα με τον τύπο σου
Το σώμα έχει τη δική του λογική (+CD)
Συνειδητοποίηση δια μέσου της κίνησης
Δείξτε νεότεροι, ζήστε περισσότερο σε τρία απλά βήματα
Μέθοδοι ευεξίας και χαλάρωσης στην αισθητική σώματος
Το ρολόι του σώματος οδηγός για καλύτερη υγεία
Δωρεάν μεταφορικά
Το έξυπνο σώμα
Προβλήματα με πλάτη, μέση και αρθρώσεις
Το καλύτερο φάρμακο είναι ο εαυτός μας
Επανάσταση κατά της κυτταρίτιδας
Φυσικές συνταγές ομορφιάς
Παχυσαρκία και κυτταρίτιδα