Η χρυσή διατροφή των αρχαίων ολυμπιονικών
Εκδότης:Εκδόσεις Καστανιώτη
ISBN:978-960-03-3379-4
Ημερομηνία έκδοσης:2003/9
Σελίδες:183
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:23χ23
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
19.17€ από 20.00€
Περιγραφή:
Ποια μυστικά γνώριζαν οι πρόγονοί μας και διατηρούσαν το σώμα και το πνεύμα τους υγιή; Ποιες ήταν οι τροφές και τα βότανα που τους χάριζαν ευεξία, αισιοδοξία, αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη, ευφυΐα, ενθουσιασμό;
Το διατροφικό πλαίσιο της εποχής ήταν ένας από τους παράγοντες που βοήθησαν τους αρχαίους Έλληνες Ολυμπιονίκες να διαπρέψουν και να καταξιωθούν.
Μέσα από αυτή τη γνώση μπορούμε να αξιολογήσουμε τα οφέλη της διατροφής αυτής, στην οποία βασίζεται η Μεσογειακή Δίαιτα, και να την ακολουθήσουμε όπως προτείνεται στο βιβλίο.
Ο πολιτικός στοχασμός στην αρχαία Ελλάδα
Αλφαβητάριο άθυρμα Κνίδος
Τα μυστήρια των Καβείρων - Τελχίνων και η λατρεία του Π...
Οικονομία και κοινωνία στην αρχαία Ελλάδα
Η ηπιότητα στην αρχαία ελληνική σκέψη
Χριστιανισμός και αρχαία ελληνική θρησκεία
Η ελευθερία του πνεύματος ξεκινά από την ελευθερία της ...
Solve Mitos Mazes Vol. II
Η αρχαιοελληνική πρόκληση
Ο Ορφέας και η αρχαία ελληνική θρησκεία
Αθλητισμός και γυμνότητα στην αρχαία Ελλάδα