Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
ISBN:978-960-278-104-3
Ημερομηνία έκδοσης:2000/1
Σελίδες:206
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:20χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γερμανικά
Παράδοση 4 έως 10 ημέρες
14.45€ από 17.00€
Περιγραφή:
Στο βιβλίο του R. Mayer παρουσιάζονται 60 προγράμματα προπόνησης μικρής διάρκειας για τη βελτίωση της τεχνικής, της ταχύτητας, της δύναμης, της αντοχής και του συντονισμού.
Μπορούν να εφαρμοστούν από ομάδες όλων των επιπέδων απόδοσης και ηλικιών και να ενταχθούν σε οποιαδήποτε προπονητική περίοδο καλύπτοντας τους διαφορετικούς στόχους που επιδιώκονται σε κάθε φάση.
Τα εν λόγω προγράμματα είναι βέβαιο ότι θα εξασφαλίσουν την απαιτούμενη ποικιλία στην προπόνηση προάγοντας την παρακίνηση και την αγωνιστική άμιλα των παιχτών.
200 παιχνίδια για προπόνηση τακτικής σε ζώνες αγωνιστικ...
Ελληνικό ποδόσφαιρο 2002-2003
Προγράμματα προπόνησης ποδοσφαίρου μικρής διάρκειας
Ζήτω το ελληνικό ποδόσφαιρο
Ανατομία των ποδοσφαιρικών παθών
Η δημιουργία του ποδοσφαιριστή
Ημερολόγιο 2007, Ολυμπιακός
Το μυθιστόρημα του ποδοσφαίρου
Τα χίλια πρόσωπα του ποδοσφαίρου
Το κρατικο-επιχειρηματικό έγκλημα και ο αθλητισμός
Το αλφαβητάρι των κανονισμών του ποδοσφαίρου
Το φαινόμενο των Ultras στην Ιταλία