Είναι οκ να μην είσαι οκ
ISBN:978-960-653-046-3
Ημερομηνία έκδοσης:2020/6
Σελίδες:160
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:17χ12
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.91€ από 9.90€
Περιγραφή:
Η Jill Stark μας προσφέρει ένα πρακτικό βιβλίο γεμάτο ζεστασιά και σοφία, με συμβουλές για κάθε δύσκολη στιγμή της ζωής.
Ένας εξαιρετικά χρήσιμος οδηγός για να φροντίσετε τον εαυτό σας όταν τα προβλήματα και οι δυσκολίες της ζωής φαίνονται ανυπέρβλητα, όταν πιστεύετε ότι δεν θα είστε ποτέ ξανά ευτυχισμένοι. Με κατανόηση, χιούμορ και ειλικρίνεια, η Τζιλ ετοίμασε για σας έναν "οδικό χάρτη", ώστε να βρείτε ξανά τον δρόμο που οδηγεί στον εαυτό σας, με τέσσερα απλά βήματα:
- Στηριχτείτε στους δικούς σας ανθρώπους.
- Καθαρίστε το μυαλό σας.
- Δώστε προτεραιότητα στα συναισθήματά σας.
- Περιβάλλετε τον εαυτό σας και τους γύρω σας με αγάπη.
Είτε περνάτε μια δύσκολη μέρα είτε μια δύσκολη περίοδο που μοιάζει να μην έχει τελειωμό, το "Είναι ΟΚ να μην είσαι ΟΚ" λειτουργεί σαν "φαρμακείο πρώτων βοηθειών" για το σώμα, το μυαλό και την ψυχή σας, ενώ είναι γραμμένο από ένα άτομο που έχει βρεθεί στην ίδια ακριβώς θέση με εσάς.
Τα 5 βασικά κομμάτια στο παζλ της ζωής
Να ευτυχήσω για να πετύχω ή να πετύχω για να ευτυχήσω;
Πάρτε τη ζωή στα χέρια σας
Ένα πράγμα τη φορά για να κάνεις πιο πολλά
Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα
Οι δέκα κανόνες της πνευματικής και εργασιακής ευτυχίας
Συζήτηση με το Θεό (βιβλίο 2)
Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Έρωτας, αγάπη και σεξουαλικότητα
Εισαγωγή στη συμβουλευτική
Πώς να εργαστείς εκεί που επιθυμείς
Σ’ αγαπώ αλλά... ο έρωτας έχει σβήσει
Πως να απολαμβάνετε τη ζωή και την εργασία σας
Συμβουλευτική ψυχολογία (Νέα Αναθεωρημένη και Επικαιροπ...