Εικαστική θεραπεία

Περιγραφή:

Το βιβλίο αυτό, στην πρόσφατα αναθεωρημένη και επικαιροποιημένη έκδοσή του, αποτελεί έναν εύχρηστο και πλήρη οδηγό για την εικαστική θεραπεία, μια αναγνωρισμένη σε αρκετές χώρες μορφή ψυχοθεραπείας. Η συγγραφέας, από τις πιο παλιές και πλέον ειδικούς στο χώρο, εξηγεί τι είναι η εικαστική θεραπεία, από πού προήλθε και πώς μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά τους ανθρώπους να ανακαλύψουν τον εαυτό τους. Αναγνωρίζοντας την αξία πρωτίστως της ίδιας της δημιουργίας κατά τη θεραπευτική διαδικασία, δίνει απλές ασκήσεις σχεδίου, ζωγραφικής και κολάζ, καθώς και βήμα προς βήμα οδηγίες, ώστε να μπορεί ο αναγνώστης να εκφραστεί αυθεντικά και να είναι σε θέση να ερμηνεύσει τα έργα του. Ο πρακτικός αυτός οδηγός συμπληρώνεται από αληθινές ιστορίες ανθρώπων που, στην πολύχρονη πορεία της συγγραφέως ως εικαστικής θεραπεύτριας, απέδειξαν επανειλημμένα τη δύναμη που έχει η τέχνη να θεραπεύει και το ζωτικό ρόλο που μπορεί να παίξει στην υγεία και την ολοκλήρωση του ατόμου. Ο πρακτικός οδηγός της Εικαστικής θεραπείας θα σας βοηθήσει: - Να αποβάλετε βασανιστικά συναισθήματα. - Να αντιμετωπίσετε ψυχικά τραύματα. - Να μειώσετε τα επίπεδα του στρες. - Να ανακαλύψετε τον εαυτό σας. - Να βιώσετε την προσωπική ανάπτυξη.