Διατροφική νοημοσύνη
Εκδότης:Ελληνικά Γράμματα
ISBN:978-960-19-0324-8
Ημερομηνία έκδοσης:2009/2
Σελίδες:222
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
16.97€ από 18.86€
Περιγραφή:
Ένας οδηγός για να καταπολεμήσει ο καθένας την πολυφαγία, να αντεπεξέλθει στη δίαιτα, με οδηγίες και προτάσεις ώστε να αποφύγει τα βουλιμικά επεισόδια και να παραμείνει πιστός στο πρόγραμμα διατροφής του.
Βασισμένο σε πραγματικές εμπειρίες και αληθινά περιστατικά, ο συγγραφέας ξεδιπλώνει με άμεσο και κατανοητό τρόπο όλες τις γνώσεις που πρέπει να έχει κάθε άνθρωπος πριν και κατά τη διάρκεια της δίαιτας.
Η θεωρία του Δείκτη Διατροφικής Νοημοσύνης έρχεται ως γνώση που θα χρειασθεί ο κάθε άνθρωπος που έχει διαταραγμένη σχέση με το φαγητό ώστε να αποκτήσει ξανά τη χαμένη ικανότητα να μπορεί να πει "φτάνει" και να βρει τη δύναμη να παραμείνει σταθερός και πιστός στη δίαιτα μέχρι το τέλος. Μέχρι το τέλος και για τελευταία φορά.
Άμεσα αποτελέσματα με τη δίαιτα GI
Χάστε βάρος με τη διατροφή που σας ταιριάζει
Παραμύθια για δίαιτες και άλλα...
Η δίαιτα που έκανε θεά την Αφροδίτη
Bikini fit σε 4 εβδομάδες
Δίαιτες για να βοηθήσετε την ακμή
Μπορώ να σας κάνω αδύνατους
Τρώτε σωστά για το μωρό σας
Διφίλου του Σίφνιου, Περί των προσφερομένων τοις νοσούσ...
50 τρόποι για μέση δαχτυλίδι
Δίαιτες για τον έλεγχο της χοληστερίνης
Διατηρηθείτε σε φόρμα σε όλες τις ηλικίες