6 βδομάδες προς την υπερυγεία
ISBN:978-960-6630-23-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:226
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ19
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
31.66€ από 35.18€
Περιγραφή:
Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό το πρακτικό, δοκιμασμένο πρόγραμμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας σε 6 μόλις εβδομάδες.
Ο Patrick Holford, διάσημος διατροφολόγος και συγγραφέας του best seller "Η Βίβλος της άριστης διατροφής", θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε την διατροφή, τα συμπληρώματα και τα Psychocalisthenics, μια μέθοδο άσκησης που χαίρει μεγάλης εκτίμησης, για να αποκτήσετε αμείωτη ενέργεια και υγεία.
Κάθε βδομάδα θα ανακαλύπτετε πώς να:
- Φορτίζετε την ενέργειά σας
- Συντονίζετε την πέψη σας
- Ισορροπείτε τις ορμόνες σας
- Αποτοξινώνεστε
- Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Βελτιώνετε την μνήμη και την διάθεσή σας
Τι να κάνεις με τους ηλίθιους
Άνοιξε το νου σου και απόλαυσε
Χτίσε το όνομά σου (brand you)
Ωρίμανση και δυναμική ομάδας
Αγάπη για το λιγότερο τέλειο
Η ζωή είναι ωραία και χωρίς αυτόν
Ξεκίνα! Η ζωή σε περιμένει!
Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν
Απελευθέρωσε τις δυνατότητές σου
Πως θα κατακτήσετε την τέχνη των πωλήσεων
Μεγαλώνοντας... ξανανιώστε!
Με τη δύναμη του υποσυνείδητου γεμίστε αυτοπεποίθηση
