6 βδομάδες προς την υπερυγεία
ISBN:978-960-6630-23-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:226
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ19
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
31.66€ από 35.18€
Περιγραφή:
Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό το πρακτικό, δοκιμασμένο πρόγραμμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας σε 6 μόλις εβδομάδες.
Ο Patrick Holford, διάσημος διατροφολόγος και συγγραφέας του best seller "Η Βίβλος της άριστης διατροφής", θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε την διατροφή, τα συμπληρώματα και τα Psychocalisthenics, μια μέθοδο άσκησης που χαίρει μεγάλης εκτίμησης, για να αποκτήσετε αμείωτη ενέργεια και υγεία.
Κάθε βδομάδα θα ανακαλύπτετε πώς να:
- Φορτίζετε την ενέργειά σας
- Συντονίζετε την πέψη σας
- Ισορροπείτε τις ορμόνες σας
- Αποτοξινώνεστε
- Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Βελτιώνετε την μνήμη και την διάθεσή σας
Δομή και λειτουργία του ελληνικού συστήματος υγείας
Σχεδιάζοντας για την ψυχική υγεία
Τα μετέωρα βήματα του ΕΣΥ
Η φαρμακευτική πολιτική στην Ελλάδα
Μεταρρυθμίσεις συστημάτων υγείας
Μεθοδολογία έρευνας στο χώρο της υγείας
Οδηγός τσέπης πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας
Το διακόνημα και το χειροτέχνημα
Πρωτοβάθμια φροντίδα υγείας και πρόληψη
Οδηγός υγείας για όλη την οικογένεια
