6 βδομάδες προς την υπερυγεία
ISBN:978-960-6630-23-1
Ημερομηνία έκδοσης:2006/1
Σελίδες:226
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:25χ19
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
31.66€ από 35.18€
Περιγραφή:
Είναι εφικτό να αισθάνεστε - να φαίνεστε - μια χαρά όλη την ημέρα, κάθε μέρα! Απλώς ακολουθήστε αυτό το πρακτικό, δοκιμασμένο πρόγραμμα για να μεταμορφώσετε την ζωή σας σε 6 μόλις εβδομάδες.
Ο Patrick Holford, διάσημος διατροφολόγος και συγγραφέας του best seller "Η Βίβλος της άριστης διατροφής", θα σας δείξει πώς να χρησιμοποιήσετε την διατροφή, τα συμπληρώματα και τα Psychocalisthenics, μια μέθοδο άσκησης που χαίρει μεγάλης εκτίμησης, για να αποκτήσετε αμείωτη ενέργεια και υγεία.
Κάθε βδομάδα θα ανακαλύπτετε πώς να:
- Φορτίζετε την ενέργειά σας
- Συντονίζετε την πέψη σας
- Ισορροπείτε τις ορμόνες σας
- Αποτοξινώνεστε
- Ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα
- Βελτιώνετε την μνήμη και την διάθεσή σας
Στατιστική για τις επιστήμες της υγείας
Ψυχική υγεία και κοινωνική παρέμβαση
Η φύση προτείνει... 50 τρόπους για να μείνουμε νέοι
Το βιβλίο της καλής υγείας
Η ψυχολογία στο χώρο της υγείας
Πλήρης οδηγός για την υγεία της γυναίκας
Υγεία και ζωή, ασθένεια - θάνατος και επέκεινα
Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής
The Body shop: Το βιβλίο της ευεξίας
Δοκίμια στην ψυχολογία της υγείας
Εισαγωγή στην ψυχολογία της υγείας
Υγεία, αρρώστια, κοινωνία
Εγχειρίδιο ποιότητας ζωής
Κλινική διατροφή στην πράξη
Τα μεγάλα μυστικά της υγείας ανανέωσης μακροβιότητας