Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-960-453-013-7
Ημερομηνία έκδοσης:2006/4
Σελίδες:344
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.68€ από 16.31€

Περιγραφή:

Οι νευροεπιστήμες και η ψυχολογία έχουν γνωρίσει στην εποχή μας ριζική αλλαγή. Ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος δεν αντιμετωπίζεται πλέον ως ένα απλό κατάλοιπο του ζωώδους παρελθόντος μας, αλλά θεωρείται κύριος του σώματος και των ορμών μας, πηγή της ταυτότητάς μας, πηγή των αξιών που δίνουν νόημα στη ζωή μας. Όταν απορρυθμίζεται έστω και λίγο, η ζωή μας γίνεται άνω κάτω, όταν βρίσκεται σε αρμονία με το σώμα μας, νιώθουμε και γινόμαστε απόλυτα ο εαυτός μας. Ο συγγραφέας μας προσκαλεί να ανακαλύψουμε τα πρακτικά οφέλη αυτής της επανάστασης: μια νέα ιατρική των συναισθημάτων χωρίς φάρμακα ή ατέλειωτες ψυχοθεραπείες. Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζει επτά εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Πρόκειται για επτά οδούς που μας επιτρέπουν να ξαναπάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας, να μην είμαστε πια ξένοι προς τον εαυτό μας -ούτε προς τους άλλους...

Δείτε επίσης

Η τέχνη της καλής ζωής
17.90€ 16.11€
The Life Changing Magic of not Giving a F**K
12.90€ 11.61€
Υπάρχει πάντα μια λύση
21.20€ 15.50€
The Way of the Business Builder
12.00€ 10.80€
Αναζητώντας την ηρεμία μέσα στην καταιγίδα
16.00€ 13.60€
Πως να γίνετε ο άνθρωπος που ανέκαθεν ονειρευόσασταν
9.17€ 6.60€
Ο γενναιόδωρος τα παίρνει όλα
11.99€ 10.79€
Ο δικτυωτής του ενός λεπτού
9.17€ 6.60€
Σχολείο και εξετάσεις... σε πρώτο πλάνο
13.70€ 12.33€
Συμβουλευτική στην υπογονιμότητα
25.56€ 16.10€
Η συμβουλευτική ψυχολογία στα παιδιά
24.35€ 6.21€
Ημερολόγιο καλοτυχίας 2011
12.50€ 11.25€
Τα τρία κλειδιά της προσωπικής ανάπτυξης
14.40€ 12.96€
Η μεγαλύτερη ευκαιρία στην ιστορία του κόσμου
8.66€ 6.24€
Πως να χτίσετε την προσωπικότητά σας και την αυτοπεποίθ...
8.76€ 8.40€
Πώς να κάνεις το γάμο σου να πετύχει
15.79€ 11.05€
Ψυχολογική πραγματεία
22.00€ 21.30€
Σκέψου και πλούτισε
16.60€ 14.94€
Απελευθερωθείτε από το αλκοόλ και τα ναρκωτικά
25.00€ 17.20€
Πώς να έχεις αυτοπεποίθηση
9.90€ 6.93€