Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-960-453-013-7
Ημερομηνία έκδοσης:2006/4
Σελίδες:344
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.68€ από 16.31€

Περιγραφή:

Οι νευροεπιστήμες και η ψυχολογία έχουν γνωρίσει στην εποχή μας ριζική αλλαγή. Ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος δεν αντιμετωπίζεται πλέον ως ένα απλό κατάλοιπο του ζωώδους παρελθόντος μας, αλλά θεωρείται κύριος του σώματος και των ορμών μας, πηγή της ταυτότητάς μας, πηγή των αξιών που δίνουν νόημα στη ζωή μας. Όταν απορρυθμίζεται έστω και λίγο, η ζωή μας γίνεται άνω κάτω, όταν βρίσκεται σε αρμονία με το σώμα μας, νιώθουμε και γινόμαστε απόλυτα ο εαυτός μας. Ο συγγραφέας μας προσκαλεί να ανακαλύψουμε τα πρακτικά οφέλη αυτής της επανάστασης: μια νέα ιατρική των συναισθημάτων χωρίς φάρμακα ή ατέλειωτες ψυχοθεραπείες. Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζει επτά εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Πρόκειται για επτά οδούς που μας επιτρέπουν να ξαναπάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας, να μην είμαστε πια ξένοι προς τον εαυτό μας -ούτε προς τους άλλους...

Δείτε επίσης

Pro-Sumer Power 2!
9.17€ 6.60€
10 βασικές αρχές για να γίνετε καλύτεροι γονείς
14.27€ 9.13€
Αυτοεκτίμηση για κορίτσια
10.99€ 9.89€
Ένα καινούργιο όραμα για τη γυναίκα
10.70€ 7.49€
Μαθήματα ζωής από το χόμπιτ
6.60€ 4.49€
Από πρίγκιπας βάτραχος και τούμπαλιν
17.22€ 7.63€
Γεννημένοι να αγαπάμε
9.90€ 6.44€
Το ταξίδι της ανθρώπινης ύπαρξης
13.90€ 9.04€
Why men love bitches
13.14€ 11.83€
Μαζί τα καταφέρνουμε καλύτερα
0.00€
Σώμα - νους σε τέλεια αρμονία
18.80€ 13.16€
Μη φοβάσαι τίποτα
10.00€ 9.59€
Αισιοδοξία
15.00€ 14.38€
Φόβος
16.90€ 15.21€
Ξεκινήστε από το γιατί
14.40€ 10.50€
Πώς να επιλέξετε τον ψυχαναλυτή σας
9.17€ 8.10€
Πίστη, αμφιβολία και φανατισμός
13.80€ 12.42€
Φράσεις που μ' έμαθαν να ζω
12.99€ 11.69€
Βρείτε το κλειδί της καρδιάς του
0.00€