Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Αντίο στο άγχος, ναι στη χαρά της ζωής

Εκδότης:Ψυχογιός
ISBN:978-960-453-013-7
Ημερομηνία έκδοσης:2006/4
Σελίδες:344
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Γαλλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.68€ από 16.31€

Περιγραφή:

Οι νευροεπιστήμες και η ψυχολογία έχουν γνωρίσει στην εποχή μας ριζική αλλαγή. Ο συναισθηματικός μας εγκέφαλος δεν αντιμετωπίζεται πλέον ως ένα απλό κατάλοιπο του ζωώδους παρελθόντος μας, αλλά θεωρείται κύριος του σώματος και των ορμών μας, πηγή της ταυτότητάς μας, πηγή των αξιών που δίνουν νόημα στη ζωή μας. Όταν απορρυθμίζεται έστω και λίγο, η ζωή μας γίνεται άνω κάτω, όταν βρίσκεται σε αρμονία με το σώμα μας, νιώθουμε και γινόμαστε απόλυτα ο εαυτός μας. Ο συγγραφέας μας προσκαλεί να ανακαλύψουμε τα πρακτικά οφέλη αυτής της επανάστασης: μια νέα ιατρική των συναισθημάτων χωρίς φάρμακα ή ατέλειωτες ψυχοθεραπείες. Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζει επτά εναλλακτικές μεθόδους αντιμετώπισης του άγχους, του στρες και της κατάθλιψης. Πρόκειται για επτά οδούς που μας επιτρέπουν να ξαναπάρουμε τη ζωή μας στα χέρια μας, να μην είμαστε πια ξένοι προς τον εαυτό μας -ούτε προς τους άλλους...

Δείτε επίσης

Τα 10 μυστικά του dr. Wayne Dyer για επιτυχία και εσωτε...
13.20€ 9.24€
Τι να κάνεις με τους ηλίθιους
12.20€ 10.98€
Σταματήστε να καταστρέφετε τις σχέσεις σας
10.00€ 6.50€
Πώς να γίνετε σπουδαίος μπαμπάς
11.50€ 10.35€
Η δική μου αλήθεια
10.00€ 9.00€
Η άλγεβρα της ευτυχίας
13.30€ 11.97€
Ο άνδρας ο σωστός
14.27€ 12.84€
Μη βασανίζεστε για μικροπράγματα γιατί όλα είναι μικροπ...
10.09€ 0.00€
Η σοφία του σώματος
2.00€ 1.40€
Ο σκοπός της ζωής
18.17€ 14.54€
Η χαρά του stress
16.45€
When mom is not with you
12.00€ 10.80€
Ρώτα το, έχει τη λύση!
8.00€ 7.20€
Η επιτυχία είναι στη φύση σου!
19.90€ 15.92€
Πώς να αποκτάτε φίλους
7.96€ 5.97€
Η συμβουλευτική στην κοινωνική εργασία
18.33€ 16.50€
Η αγάπη αρχίζει μετά το μήνα του μέλιτος
10.00€ 7.00€
Ειρήνη, ο μόνος δρόμος
17.30€ 15.57€
Πολιτισμική και πολυπολιτισμική συμβουλευτική
21.40€ 19.26€
Η γιαγιά πήγε στον ουρανό;
9.60€ 6.24€