Γυρίζω σελίδα… στη χαμηλή αυτοεκτίμηση
ISBN:978-960-566-477-0
Ημερομηνία έκδοσης:2014/3
Σελίδες:200
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.65€ από 13.30€
Περιγραφή:
Το βιβλίο αυτό είναι ένα εισιτήριο για ένα ταξίδι αυτογνωσίας. Στις σελίδες του γίνεται μια σε βάθος μελέτη όλων των παραγόντων που συνεισφέρουν στο χτίσιμο της αυτοεκτίμησης, από τη βρεφική ηλικία ως και την ενήλικη ζωή. Με απλή και κατανοητή γλώσσα εξηγούνται οι τρόποι με τους οποίους μπορεί να εκδηλωθούν προβλήματα στην αυτοεκτίμηση. Μέσα από απλές και ευχάριστες ασκήσεις, ο αναγνώστης καλείται να εξερευνήσει το παρελθόν του, να κάνει μια ενδοσκόπηση σε διάφορες πτυχές του εαυτού του και δοκιμάσει πώς να βελτιώσει την αυτοεκτίμησή του. Ο τρόπος που προτείνεται αφορά μεθόδους, τακτικές και τεχνικές που πραγματικά μπορεί κάποιος να εφαρμόσει, ώστε να κάνει ένα νέο ξεκίνημα στη σχέση με τον εαυτό του, βλέποντάς τον με συμπάθεια, συγχώρεση, τρυφερότητα και κατανόηση, αλλά και τολμώντας να βγει από το «κουκούλι» της χαμηλής αυτοεκτίμησης και να μπορέσει να χαρεί τη ζωή του!
Σπάστε τα δεσμά της χαμηλής αυτοεκτίμησης
Είμαι ό,τι καλύτερο μου έχει συμβεί
Αγαπώ το σώμα μου, αγαπώ τον εαυτό μου
Τα μυστικά της αυτοεκτίμησης
Η αυτοεκτίμηση και η μέτρησή της
Πρόγραμμα αυτοεκτίμησης για παιδιά
Χαμηλή αυτοεκτίμηση; Όχι πια!
Μικρά μυστικά που εμπνέουν και ενθαρρύνουν
Αυτοαντίληψη και αυτοεκτίμηση
Με τη δύναμη του υποσυνείδητου γεμίστε αυτοπεποίθηση
Αυτοεκτίμηση και αξιολογικό σύστημα των εφήβων
Αυτοεκτίμηση για κορίτσια
Καθρέφτη, καθρεφτάκι μου...