Πώς να διατηρήσουμε την ψυχική μας ισορροπία
ISBN:978-960-16-4647-3
Ημερομηνία έκδοσης:2013/1
Σελίδες:191
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:18χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
7.49€ από 10.70€
Περιγραφή:
Ένας εξαιρετικά χρήσιµος οδηγός για να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που συναντάµε στη ζωή.
Η σύγχρονη ζωή µάς υποβάλλει σε τεράστια άγχη· καµιά φορά είναι πολύ δύσκολο να νιώσουµε ήρεµοι, ικανοποιηµένοι ή να ζήσουµε νέες εµπειρίες. Στο βιβλίο αυτό η Philippa Perry, έµπειρη ψυχοθεραπεύτρια, µας δείχνει πώς µπορούµε να νιώθουµε λιγότερο δυστυχείς και περισσότερο ικανοποιηµένοι. Μας περιγράφει πώς λειτουργεί το µυαλό µας και στη συνέχεια µας καθοδηγεί µε µια σειρά από ασκήσεις, ειδικά σχεδιασµένες για να δυναµώσουν την προσαρµοστικότητά µας, να ενισχύσουν την αίσθηση της προοπτικής που έχουµε στη ζωή και να αυξήσουν τη δηµιουργικότητά µας.
Δημιουργοί και ονειροπόλοι
Αν δεν μπορείς να σκαρφαλώσεις στα τείχη, φτιάξε μια πό...
Οι επτά πνευματικοί νόμοι της επιτυχίας
Ο νόμος της επιτυχίας (Σετ 2 Τόμοι)
Το φως μας, η σκιά μας και εμείς
Τα παιδιά μας αυτοί οι φιλόσοφοι. Ψυχολογία των σχέσεων
Η μεγαλύτερη πρόκληση. Το χρυσό μέλλον
Ελεύθερος ν' αγαπήσεις, ελεύθερος να θεραπευτείς
Μπορώ να σας κάνω πλούσιους
365 ιδέες για μια υπέροχη ζωή