Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
ISBN:978-960-7582-37-9
Ημερομηνία έκδοσης:2012/11
Σελίδες:242
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
14.69€ από 21.30€
Περιγραφή:
Με ιδιαίτερη χαρά σας παρουσιάζουμε μια σειρά από ασκήσεις που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο χώρο εργασίας είτε ομαδικά είτε ατομικά για την καταπολέμηση του στρες.
Όπως έχουμε ήδη αναφέρει (Ασημάκης, 1997), η ενδυνάμωση του οργανισμού είναι η καλύτερη θεραπεία. Το άγχος, η υπέρταση, η χρόνια κούραση, οι καρδιακές παθήσεις κα., αντιμετωπίζονται πολύ πιο αποτελεσματικά με την πρόληψη, παρά με την θεραπεία τους.
Στις σημερινές συνθήκες ζωής οι αξίες μας, τα πιστεύω μας και οι φιλοσοφίες μας αναμετρώνται με μια σκληρή πραγματικότητα που δεν έχουμε βιώσει στην Ελλάδα τα τελευταία τριάντα χρόνια τουλάχιστον.
Σ' αυτό το βιβλίο για πρώτη φορά στην Ελλάδα, παρουσιάζεται ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου ως ένα σύστημα για την καταπολέμηση του στρες και όχι μόνον. [...]
(από τον πρόλογο του βιβλίου)
Η δύναμη του διαλογισμού που θα αλλάξει τη ζωή σας
Διαχείριση του στρες και ο διαλογισμός αρχέγονου ήχου
Ο Γκουρτζίεφ μιλά στους μαθητές του
Οι θεραπευτικές δυνάμεις του ήλιου
Τάι Τζι Τσουάν και διαλογισμός
Η κατοικία του αγαπημένου
Πνευματικά μαργαριτάρια για μια φωτισμένη ζωή
52 γνωμικά δυνάμωσης για μικρούς διαλογισμούς
Το μικρό βιβλίο του διαλογισμού