Για παραγγελίες 213 0054794
Δωρεάν μεταφορικά για αγορές άνω των 40€
Το email μας info@books2u.gr
Ωράριο Δευτέρα - Παρασκευή 9:00 - 19:00
Ημερολόγιο διατροφικής συμπεριφοράς 2011

Ημερολόγιο διατροφικής συμπεριφοράς 2011

Εκδότης:Δίπτυχο
ISBN:978-960-6825-30-9
Ημερομηνία έκδοσης:2010/11
Σελίδες:340
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:19χ13
Γλώσσα:Ελληνικά
Εξαντλημένο
14.45€ από 16.05€

Περιγραφή:

Σήμερα τρώμε για πολλούς άλλους λόγους εκτός από τη φυσιολογική πείνα. Μελέτες κατέδειξαν ότι τρώμε περισσότερο όταν: - μας σερβίρουν σε μεγάλα πιάτα - είμαστε με παρέα - εκθέτουμε τους εαυτούς μας σε αφθονία φαγητών - βλέπουμε πολλές διαφημίσεις - τρώμε γρήγορα - τρώμε μπροστά στην τηλεόραση κ.ά. Δικαιολογημένα η επιστημονική κοινότητα χαρακτηρίζει το περιβάλλον τροφής μας "τοξικό περιβάλλον". Για να επιβιώσουμε, οφείλουμε να αλλάξουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε και συμπεριφερόμαστε απέναντι στο φαγητό. Το "Ημερολόγιο διατροφικής συμπεριφοράς 2011" αποτελεί σημαντικό και χρηστικό εργαλείο που συνοψίζει βασικές αρχές της συμπεριφοριστικής θεραπείας. Αποτελεί έναν ουσιαστικό οδηγό στην προσπάθεια να θωρακίσουμε τον οργανισμό μας για 365 ημέρες με διατροφική ασπίδα υγείας.

Δείτε επίσης

Ο μικρός πρίγκιπας – Hμερολόγιο 2018-2019
10.99€ 9.89€
Μαθητικό ημερολόγιο σχολικού έτους 2020-2021
4.90€ 4.41€
Ημερολόγιο ευτυχίας 2007
15.50€ 13.95€
Happy cooking days, ημερολόγιο 2004
17.93€ 9.00€
Ημερολόγιο γένους θηλυκού 2007
10.34€ 0.00€
Ημερολόγιο γένους θηλυκού 2014
6.99€ 6.29€
Κυρ 2019, Τα μνημόνια φύγανε... τα νταούλια έρχονται!
16.60€ 10.62€
Ημερολόγιο 2006, ΠΑΟΚ
20.39€ 18.35€
Αστρολογικό ημερολόγιο 2020
0.00€
Λεφτά υπάρχουν: 2011 ημερών λόγοι για το χρήμα
10.09€ 7.06€
Ημερολόγιο αισιοδοξίας 2016
9.90€ 8.91€
Ημερολόγιο για επαναστάτριες 2020
14.40€ 12.96€
Το πρώτο μου ημερολόγιο
14.00€ 11.48€
Μείζων η αγάπη
20.39€
Καλωσήρθες αγοράκι
11.00€ 7.04€
Ημερολόγιο 2004: Ολυμπική εκεχειρία
13.14€ 9.00€
Ημερολόγιο του Αρχιπελάγους 2007
17.04€
Το ημερολόγιο της γεύσης 2012
2.00€ 1.60€
Been Here Before
20.00€ 14.00€
2005 Comics
22.50€