Αυτοπεποίθηση
ISBN:978-960-218-682-4
Ημερομηνία έκδοσης:2010/6
Σελίδες:269
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ14
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
10.50€ από 15.00€
Περιγραφή:
Ο Rob Yeung συνδυάζει τις πιο σύγχρονες μεθόδους, όπως η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, ο νευρογλωσσικός προγραμματισμός, η θετική ψυχολογία, ανοίγοντας το δρόμο για την επιτυχία. Με πρωτότυπες τεχνικές και ασκήσεις σε βοηθά να καταπολεμάς κάθε φορά την ανασφάλεια και τους
φόβους σου, να νιώθεις μεγαλύτερη σιγουριά σε απαιτητικές περιστάσεις, να προβάλλεις τον καλύτερό σου εαυτό.
Στο βιβλίο θα μάθεις πώς ν' αντιμετωπίζεις το άγχος και την αναβλητικότητά σου, πώς να θέτεις και να πετυχαίνει συγκεκριμένους στόχους, πώς ν' αφήνεις τις καλύτερες εντυπώσεις σε συνεντεύξεις για δουλειά, πώς να ξεχωρίζεις όπου κι αν βρίσκεσαι.
Τα μυστικά της συμβουλευτικής
S.U.M.O. (Shut Up, Move On): Σκάσε και κολύμπα
Κουραστήκατε να μαλώνετε με τα παιδιά σας;
Τα μυστικά του αποτελεσματικού γονέα
Αισιοδοξία: Ευχαριστώ, θα πάρω!
Το μικρό βιβλίο της ηρεμίας
Να φοβάστε τις ικανότητές σας
Η πρόνοια είναι το αντίδοτο της παράνοιας
Οι σκύλοι καλά περνάνε. Εμείς;
Πως θα απαλλαγούμε από την οικονομική μαφία
Η ελευθερία να είσαι ο εαυτός σου
Γάμος: το μεγαλείο της διαφοράς
Πως να συμπεριφέρεστε σωστά
