100% άνδρας
ISBN:978-960-302-236-7
Ημερομηνία έκδοσης:2007/1
Σελίδες:232
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:24χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
20.38€ από 25.48€
Περιγραφή:
Στο βιβλίο θα βρείτε συμβουλές & συνεντεύξεις ψυχολόγων, ιατρών, επιτυχημένων επαγγελματιών κ.ά., για προβλήματα και ανησυχίες του σημερινού άνδρα:
- το στρες & η καταπολέμησή του
- Ανακάλυψη των πραγματικών σας "θέλω"
- Οι σχέσεις με το άλλο φύλο: Ποιοι είναι τελικά σήμερα οι ανδρικοί ρόλοι;
- Άνδρας και Γυναίκα: σκέφτονται διαφορετικά;
- Ο ρόλος των οικογενειακών και κοινωνικών προτύπων
- Οι επιδράσεις της μητέρας, των παιδικών και εφηβικών χρόνων στην προσωπικότητα
- Θέματα σεξουαλικότητας
- Προβλήματα στύσης και αντιμετώπιση
- Ασθένειες, Προτάσεις πρόληψης και θεραπείας (έμφραγμα του μυοκαρδίου, αρτηριοσκλήρυνση, υπέρταση, καρκίνος του προστάτη, Αλτσχάιμερ κ.ά.)
- Ορμόνες και η επίδρασή τους στην υγεία
- Διατροφή και πώς να τρώτε έξυπνα
- Αλκοόλ & κάπνισμα
- Προγράμματα σωματικής άσκησης
- Μέτρα αντιγήρανσης.
Αισθητική ιατρική και φυσιολογία
Το 15-λεπτο καθημερινό φυσικό λίφτινγκ χωρίς νυστέρι
Φτιάχνω μόνος μου κολλαγόνο
Γρήγορη φροντίδα των μαλλιών
Οδηγός ομορφιάς για τεμπέλικα κορίτσια
Πάρε το σώμα σου στα χέρια σου
Μυστικά υγείας και φυσικής ομορφιάς
