Ενισχύστε την υγεία σας
ISBN:978-960-88859-8-1
Ημερομηνία έκδοσης:2005/12
Σελίδες:254
Είδος:Βιβλίο
Διαστάσεις:21χ17
Γλώσσα:Ελληνικά
Γλώσσα πρωτοτύπου:Αγγλικά
Παράδοση 1 έως 3 ημέρες
8.30€ από 17.83€
Περιγραφή:
Whole health σημαίνει, Υγεία 100%!
Κι όταν λέμε Υγεία 100%, εννοούμε, πάνω απ' όλα, να είμαστε εμείς οι ίδιοι ευχαριστημένοι με τον εαυτό μας -το σώμα, το μυαλό και τη φυσική μας κατάσταση. Γιατί, όταν αυτά τα τρία λειτουργούν σωστά, τότε και οι αρρώστειες βρίσκουν την πόρτα τους κλειστή! Το θέμα είναι ότι, οι περισσότεροι από μας -δικαίως!- δεν τα πηγαίναμε καθόλου καλά με τα σκληρά, αποτοξινωτικά προγράμματα, τις δίαιτες τύπου μισό μαρούλι μεσημέρι-βράδυ και τις... ολυμπιακών προδιαγραφών προπονήσεις!
Ξέρετε, λοιπόν:
-Γιατί η υπερβολή φέρνει το αντίθετο αποτέλεσμα;
-Ποιες είναι οι χειρότερες καθημερινές μας συνήθειες;
-Πώς μπορούμε ν' αποκτήσουμε ωραίο δέρμα σε χρόνο-ρεκόρ;
-Γιατί λέμε πως, ότ,ι μπαίνει στο σώμα πρέπει και να βγαίνει;
-Πώς φέρνουμε, πραγματικά, τη ζωή στα μέτρα μας;
Άσκηση, ψυχική υγεία και ποιότητα ζωής
Η τέχνη και η σημασία της ισορροπημένης διατροφής
Γίνε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου
Ειδήσεις περί των υγειονομικών της Χίου στο δεύτερο μισ...
Σπάνια άρθρα του Ηλία Πέτρου
Ηθική και εκπαίδευση για την υγεία
Κινητό τηλέφωνο και υγεία
Δωρεάν μεταφορικά
Το έξυπνο σώμα
Η ιστορία της υγείας στα Δωδεκάνησα